「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。
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, u4 a% ?; L3 J5 ~3 K2 twww.tvboxnow.com偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。$ d2 N. H; [/ U% d1 r
$ H) H! V" Y" s$ Z# K& S前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。
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1 X$ _8 i7 \4 E0 E4 Ntvb now,tvbnow,bttvb◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：* q' k( }% ?5 \* g. Q8 _& l$ K3 G
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●壓力。公仔箱論壇# [/ g, d$ D/ q' h8 u* \; |+ E
3 I5 {% B% J# g( Y; L8 [! s●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。tvb now,tvbnow,bttvb3 w0 F' m# m! S
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●睡眠不足。
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●吵雜的環境。
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2 }1 M7 X V6 h3 p* Wwww.tvboxnow.com●強光、聲音、氣味。6 Q, m& P( `) X6 J4 P
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●氣壓的變化。, a- w) Y! a) g2 a# Z! g
9 |7 P0 d* c+ N& Wtvb now,tvbnow,bttvb●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。5 k' b/ S9 l+ d5 n% v3 D3 i2 ?, |: s
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盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。公仔箱論壇% V" l. y+ c/ R) Y! [
6 Y. F4 `9 Q0 ]. A8 Q& I7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：
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8 o# B, x% Z, b. V" w5 F2 e7 zwww.tvboxnow.com●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。
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3 E! u- ]! T% @) G$ h7 E& j h- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●冷敷或按壓一下頭痛的部位。
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) [4 H: G1 P7 b8 E& v+ q●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。1 O& k! D k. \( A6 P$ T
' r# X& X- E! |公仔箱論壇◎藥物治療公仔箱論壇% F1 R6 G# k) X9 w
, P n+ Y9 B& q' ]tvb now,tvbnow,bttvb●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。
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●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。www.tvboxnow.com8 B; K* P3 v# ?1 J, U/ Q( V
+ J2 H( j+ m) B. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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頭痛持續3日以上應速就醫
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& p& u( u' N. ~/ p! gtvb now,tvbnow,bttvb頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。
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●有別於以往的劇烈疼痛。& P& F0 {. h! g& Q, a0 `
. U. f) {, z2 ]/ K2 I8 o b1 rtvb now,tvbnow,bttvb●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。* ^: v( K& u, a7 V# C7 x. N
, v- z* r* z+ d+ I9 H●症狀越來越嚴重。
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●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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