夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
$ F0 M# b/ y: M- o能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
$ {( `+ F C: j1 v! R; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m, g# `$ p$ C- N療效特徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s* a4 `, C; b
強健黏膜：
$ X- ^0 F! E N: `0 A維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇/ U) X* d( M: M9 V; H) Y
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 I: T+ o( [1 i( b; H
4 N7 Y9 n' f+ a. M8 W9 m預防貧血：
0 d9 S6 D- B8 J6 Z% F/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P; h9 [; ]1 I+ J+ k
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。/ ^% V3 N/ j' S) T
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，www.tvboxnow.com, B d& W) r g
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
- t" r X" e! ]: R* ?8 | E( L6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
# i' Q) n/ a& r! j) fwww.tvboxnow.com在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。7 T4 z3 e* q4 ~, p& f1 [
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb. o _! ^! V2 i { p6 O- A2 z; Q
! c2 x% G$ U5 B2 v$ `5 A. k' X3 d止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `. S% O6 q, U
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
% L2 T7 t# p. V1 a4 W/ ]' Owww.tvboxnow.com也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
! x6 `! s3 ^: Y f3 G) {www.tvboxnow.com另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 N8 `: U0 T! o+ f1 J/ \+ ^/ c4 E4 G
# x/ M8 `- N7 ^2 c% g- C# T選購小竅門公仔箱論壇$ U2 }! |4 C& ~6 t2 T8 Z3 w
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、www.tvboxnow.com# m% P P. E, d, r% `
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
" F0 K. p( i: D( R/ r0 zwww.tvboxnow.com如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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( Q( Y; i$ W" o/ e2 A! I; {檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
" g4 P. U% {8 L, [3 Lwww.tvboxnow.com【材料】5 n( p1 ~, s4 p2 f/ |: X0 Z
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。; U3 Q9 ?+ O* |+ i' s) s/ q
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【作法】
2 h2 m- Z j, X6 ]: K7 S0 z: cwww.tvboxnow.com蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。) u F' q4 H% u" T+ y* e- B# H
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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