冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
% c% ?0 ^7 c' Jwww.tvboxnow.com如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、tvb now,tvbnow,bttvb6 P% h4 D* T+ G B- V z/ i
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，公仔箱論壇$ i v' [5 W B' d! F' Q
也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
8 k X4 n( j3 u% v# { _; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，公仔箱論壇5 |/ W& ~* F) o" d- U# h) g
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d5 h) O# D+ h
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
/ [. B6 L1 }0 O公仔箱論壇但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
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1.【芫荽】：
( g3 a8 U7 u. A- c, y# D- hwww.tvboxnow.com常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
6 w+ ~; q; r9 [主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
: Y7 F1 U) O0 ^0 c' i$ wwww.tvboxnow.com能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f$ S) z0 d6 V& F3 H
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；
* Z2 ^4 [ u; g# F2 ^公仔箱論壇古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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: C- g) D- _+ s3 F! {# s! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.【胡椒薄荷】：
" n0 e5 ]& g5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
. Z* P/ o" B4 D: ?( f- Q nwww.tvboxnow.com提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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, N" K" o+ S9 q/ o7 q! [& @www.tvboxnow.com3.【西洋蓍草】：. V7 s h' R' ]; d2 `# J
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，3 F- I( L& m* R
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，' o+ ~5 r" O3 E- _$ W
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。www.tvboxnow.com7 ~" r. H7 H% Z+ A$ N- L
7 ^% d0 ?# S3 Z( ]www.tvboxnow.com草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表www.tvboxnow.com P; Z0 o& a9 L" t
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？www.tvboxnow.com4 J% p$ U- B9 @% G" C
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，* _2 i7 M" G9 D. p3 G4 Y9 P
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
/ X- W5 S0 p. d; v+ D; s9 p風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，tvb now,tvbnow,bttvb3 y" F g( y& C4 E% c# {
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。www.tvboxnow.com' e2 s% p5 m' _, ~) K h {
+ o! f' Q( o, } v5 P4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o9 K- F" f: \
只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，. ]/ x7 V, i4 U g w
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
3 t* w" G( ^! z& v公仔箱論壇內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
. ~* ^* O8 \+ g% p若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。公仔箱論壇# I2 u2 C8 z, N7 @
* K+ j# k' a& _( y: \ i公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
+ v; N! N- d' U w1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
2 d ^2 ]( R. r7 Q公仔箱論壇僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j& b; M: { X3 b& ~3 e
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
% F3 m& q4 q! V: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
& P# l) Z# ~" \5 W) F( v i建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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