冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？公仔箱論壇 n6 }6 j; O; P& L0 o9 ?& B% U
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 Y9 u- r U# ~3 I! H1 z% Z
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
6 g, P3 V& j- V# q6 m0 t3 dwww.tvboxnow.com也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！
! S4 h5 u! `) X: v& i公仔箱論壇) f. M$ T/ f2 D: u8 l. `; G
夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，. u# ^# ~3 r7 C: X
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P0 `" M) {8 W$ h( O' f3 ^
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
' p, i. L' u! G5 I不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，tvb now,tvbnow,bttvb6 V' E0 @! [5 O/ F
但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。
8 L& E, e9 R! |8 k: c
$ O- W, t: F. o# d% |www.tvboxnow.com1.【芫荽】：% }, I$ x2 C' x! r
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e) g* G4 F8 t) e1 r$ [' e) v
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb, E0 e/ E, I' e
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，
w" }# v/ j! z+ q古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；7 g( t: }6 m5 d" J$ I! r' t
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。" o0 F) g+ V6 e3 k9 E- Z/ l
tvb now,tvbnow,bttvb( o- Q9 R' \1 j2 I6 G& d4 Y
2.【胡椒薄荷】：www.tvboxnow.com9 c0 ~& y' i, s
含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、tvb now,tvbnow,bttvb4 D# ~3 S; D3 S
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。www.tvboxnow.com! H9 C5 }' Q: B. _
4 |# w( ^9 i9 Y U. `* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.【西洋蓍草】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b) l) E7 J* d) J8 b
因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，
, L0 z0 d6 g! H口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，www.tvboxnow.com+ d5 p; b6 a# l6 R+ k
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
1 H: W) A5 }7 |* u9 s7 D1 G" K8 X6 F
草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表tvb now,tvbnow,bttvb( V0 t" M5 @9 d
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
2 c9 D/ S& R+ v3 F2 V) U! A6 O童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z4 Z! p: Y! B4 b# O( v3 I p
若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
/ P% I! q* W& ]& q% Z# G* atvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，$ D2 g5 U3 F* w0 _+ H
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
* R/ H% o1 h6 q) j
) d4 x- t9 G) P0 `4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
: A8 P; `5 }6 |# b! e# Cwww.tvboxnow.com只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 n% q% B' y+ F Y; z. h. r0 N
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A/ F4 w8 c- C
內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，公仔箱論壇0 L) u( i% d% y3 [; `. \
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。+ W: ?! G" ~- V. o" d6 P, @
6 m5 Y6 f' T( g% m/ r$ b' s0 }公仔箱論壇頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
7 S8 N5 B8 [4 |0 l* T7 k! \* X此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，www.tvboxnow.com/ x% ?9 j7 c* J' ?
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L$ I3 q Z8 j- J3 d, y
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，. k% ]/ E0 u' |& m
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 Q: _. d) F: K8 x; s
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
| 
