1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)$ U8 ]2 C) c& Z7 o, c# P+ m7 i4 p7 s1 ?: p
公仔箱論壇% g( G w, G3 S, D) ^" r, B
2.看人家玩 PS2
' i( v) T: Q( P6 kwww.tvboxnow.com不知不覺就會困了! n* |% Z. R& n O! M
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3.請拿出你的英文或數學課本www.tvboxnow.com9 a; J. [7 l0 X) j' c
翻開來~開始讀公仔箱論壇, b2 E2 ?1 D; p# c, n7 c
接著。。。你就會想睡了tvb now,tvbnow,bttvb a, N8 n7 q q- N9 Z6 f6 v
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,tvb now,tvbnow,bttvb3 _4 Q* a# \5 R& `& c% n
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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( H/ k1 X3 W0 C9 T* ftvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...
% `& z( r p" U: n想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...公仔箱論壇( G) i) P+ Z* [/ @6 ^
就慢慢滴睡了...
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. E# c) _7 }( u# Z$ H6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧tvb now,tvbnow,bttvb8 S4 O( n9 I% v2 K6 J9 d- G P3 V& o d
4 `1 u) r' ^2 y. k7 _& Ctvb now,tvbnow,bttvb7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 q2 [7 s* G7 l2 o, r8 Z* m
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8.聽電台的音樂...+ K, Z" e: {8 ]5 x' ?; i T) k: d
$ d7 b! P/ v: _7 X( u- L& q r9.喝杯牛奶或溫開水吧
) ?3 Q7 o( I2 L- g1 A10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |