我們的身體，就像一台精密運作的機器，
+ @5 ^4 W2 x2 T, k& X9 zwww.tvboxnow.com各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，tvb now,tvbnow,bttvb: r6 ]5 V, O% t1 k
可以默契地自我修復一些小毛病。tvb now,tvbnow,bttvb m/ X7 v: x/ g
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，, N$ J5 J7 {1 r
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～2 w# Z ]4 m+ ]7 ?6 r6 Z
7 N2 P# @/ [7 @& x. o+ q/ f' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.舒緩喉嚨：
' [# S) y, {0 j, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e4 i3 `: U- L" H' i& i3 W( u/ P
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，www.tvboxnow.com9 B. m2 C( [2 }' O
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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2.放鬆神經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k/ r( O/ ~. v6 v2 Z' \, J, N
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
' L* Q ?& D" u2 L4 y- [公仔箱論壇頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e: s% l% y4 T4 O7 G2 i }
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，公仔箱論壇5 S: [) `1 h j1 b$ o. y0 {
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
7 h" W3 U; }2 W5 L% |$ k很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣： u$ L, Q9 ~3 s& g
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
; J" n% y( L+ b6 O/ ?5 n3 Otvb now,tvbnow,bttvb當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t- ?$ F& C$ E9 G0 a# S
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
9 ~! d( v* ]% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。公仔箱論壇$ f$ E* Q% `% g9 P
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。www.tvboxnow.com& z7 F5 `, P C! t' }9 v
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4.鼻子阻塞：公仔箱論壇( f' s4 k; Y _, }
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
- a" ?. h/ D2 J+ x有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。' s! G$ A2 b4 g- s% F
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
/ H/ g% T |/ B5 \tvb now,tvbnow,bttvb下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
8 A; y# t, k6 L2 Z2 @嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
1 D+ Q5 S* Q9 F2 Q5 g- Y同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
" ]& m. I% A8 { ~: ?9 I% A# b: fwww.tvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u. N2 _6 C. G X( \
L( r v! U. `' `5 p/ J' p c5.起水泡:www.tvboxnow.com: {- a0 u, z6 Z% s; W8 _! b
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
# W, T! ?5 C# |; n" _ Wtvb now,tvbnow,bttvb不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，) N: s4 B7 @ _ T5 n, T) g% t
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J# f2 S$ M: ^$ N
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6.牙痛:
: p: L+ R, h8 \$ x2 v" A% @+ _tvb now,tvbnow,bttvb這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
7 t, N/ J4 W( N YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，- C, u3 M6 Z% {3 S: h. W
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
9 {$ |1 @- f1 t研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:tvb now,tvbnow,bttvb3 c) ?9 i6 N; ^' I4 F
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
/ A5 a: D" n( b: `5 _7 @www.tvboxnow.com可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
7 i4 \0 f/ U3 D9 R' T* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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P! V: s3 D: Q& Z Y% d公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:' o1 j& f' Q' }( v! F% ~
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |/ P) w! H7 ~, c: _0 Z1 k
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
* ~) O* z2 ], L) W$ g- P0 Otvb now,tvbnow,bttvb用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
" r: r! Y7 _. ~7 i6 I7 Ttvb now,tvbnow,bttvb輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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