我們的身體，就像一台精密運作的機器，tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 Q# S+ J% Z
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
" d% C. N& y( ]3 N/ }$ T/ t1 \; e+ o# b公仔箱論壇可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb, w& ~: I; M! d7 T& P' y0 N0 r P
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇% H* V; G8 m8 E2 b5 z- O A% x \
, ^- F; a- O! o公仔箱論壇1.舒緩喉嚨：8 T& E6 \2 B" e
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
) j& L9 N; c9 g, a; }$ T; kwww.tvboxnow.com下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
G6 e& {8 T# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。( o3 C7 [+ X, a! Z: c
" v! \" S6 F. q" twww.tvboxnow.com2.放鬆神經：
0 g6 O T7 ]* K; K7 mtvb now,tvbnow,bttvb現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N" A6 y, v7 S: U2 {, c' q( N; I
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
: D5 ^- `0 i2 p. ` ^' W7 swww.tvboxnow.com讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，tvb now,tvbnow,bttvb' p3 D" }3 C1 [) W
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
0 c4 ^7 e0 ?3 ^, x很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：- G2 R: Q' a' a! e
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。& T+ v0 q0 ?; E1 {) O/ h5 E4 Q5 @
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，公仔箱論壇* G6 Y/ O% d6 V
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。0 G7 ?' Q5 g% \( Y) W2 [
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
( L% F# n0 \0 c# D* n5 w而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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4.鼻子阻塞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W; d& U6 l3 j$ S3 t
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，, B7 \+ z k2 H3 u; W) e
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。7 g6 ?5 {& F6 l
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。+ q% p# Z8 X" j% y6 \
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 y( D- v$ m8 J. y) N
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，公仔箱論壇& h: T/ H/ [' a7 n( E. b2 s! w) C* V
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
; \ x& L. E+ o$ @7 u, g重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。$ f) H! k7 Q& ~/ D, V/ J$ Q
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5.起水泡:tvb now,tvbnow,bttvb7 T: U0 d& b. o
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
* n4 z) a4 z6 s F# Z不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {' g& @+ z1 x1 C( i
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
) O, i. `1 v/ G" kwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' |- W" F8 Y. T+ Z8 Y
6.牙痛:
; n, b3 S/ ^, J0 g公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
3 k: H( W% ^, l: R g5 \" n0 J6 K放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩， _$ n6 T% q" ?0 i. {$ `
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，7 N6 _: j4 N& d% b% v" x
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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7.消除緊張:
|# a. }/ y' S9 o3 R" f% k9 Q! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，www.tvboxnow.com- c' N4 @6 F: ?2 n8 @2 ~9 t! o
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
! \& z$ `5 C: Gtvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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" o# {& R0 n9 `9 utvb now,tvbnow,bttvb8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N8 @$ [% u+ y1 ]8 C- Z* V& H
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。/ m; U; z& Z) E/ z" j& S1 s
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
' m1 L" b/ a, B公仔箱論壇用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，www.tvboxnow.com2 C0 Z# q V6 N2 S. @* D) C
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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