我們的身體，就像一台精密運作的機器，
( |( v) L( {7 o$ f- ]( l! `3 q# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇 q2 `1 F: {& r' y
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
0 ^% j/ I: Y9 H4 X- q) Gtvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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- v/ k' c) l, ~4 f5 X+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.舒緩喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb- e' K; [( g3 P/ G
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 {9 n& l2 [: ^! c# k
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，- R4 p& G% u7 K3 B
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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0 `1 d7 |5 v) e6 I2.放鬆神經：
! |+ G! z& W2 l( Z% E公仔箱論壇現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、+ }, I6 N9 Y) c |+ I/ u- s" x, K8 J
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，tvb now,tvbnow,bttvb& ^; G7 K9 I. S+ G9 {- W
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，- U& @- j! G( P' w" i! O
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
. X0 P7 o+ ?! ^8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
; s4 r7 i9 g o8 Q& k公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
( U2 k1 J1 H [1 H當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，www.tvboxnow.com% A! J* n; i1 @, O( B9 r) U' K
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
" E$ \+ a$ ]) N& R( G不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。" j, X' i! H& E, y) S' r) O7 [
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。4 a9 L2 P& F% y: b! `& h
% x) _( B( g J- P8 F. x* Y9 S0 }' X公仔箱論壇4.鼻子阻塞：www.tvboxnow.com" {9 c$ M- u- P5 E" ?
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，. V" k* T7 F/ r( M
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。 g, G% P% d, E6 u% @ f
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。4 L; b" x' p, S& G: |4 C
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
. f5 [9 r; Y0 |9 U1 f" V4 e6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
& ~4 s! _3 E n& C* Q6 Twww.tvboxnow.com同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，tvb now,tvbnow,bttvb+ G5 i3 X* S9 B' B* E( p
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
4 F5 l: S) @5 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 M, _* E8 a7 F! C: j" [
5.起水泡:www.tvboxnow.com" I( @* T/ u6 b. T6 b
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
3 C9 d2 B0 }7 ^" w4 M) \8 F9 Z公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
+ H3 S* d; Q" [7 J' Q8 n# K讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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8 F- L( r& F# M/ ~0 I4 d) y6.牙痛:
' s3 m u8 U5 B3 q/ O( J/ G/ p# o這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，1 N5 Y N- z4 e/ K7 K
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
% ?1 I* r1 k) A$ [公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
- J- B# X! [& b- Y4 e( M; F公仔箱論壇研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb4 z; O& k+ F( t/ u3 b) N
/ ~+ ]. H2 S# J7 ]7 L1 V5 atvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n" B+ O2 @! ?
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受， u& C* e7 `0 i5 B6 J7 D
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
& U4 O$ i. K5 `: p5 K8 O降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。5 N" a: L; D' V( y2 X
+ \( X6 _9 Q3 D: X2 B0 Dwww.tvboxnow.com8.緩解偏頭痛:
6 t. \8 L; h, X! h4 [4 C! A偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。' H% ?! i# i' C! P" q
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E# |3 E F# m5 ~ q
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
7 L) t$ p! P: |8 { f輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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