炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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/ n: g& \# [6 R% F. l: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰部搔癢 坐浴保養
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2 _% Q" I7 `/ N, {' S5 h4 b一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。2 i, T) }7 w+ A# h* R' f/ F
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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7 d" V$ J$ V' _9 P4 X4 {- I" R公仔箱論壇1,發炎用1 ~; k1 T! Z4 _/ \% T8 Y8 O ?3 |
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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4 D" H& H2 }. p7 Xwww.tvboxnow.com作用：去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb! D/ i$ a+ v* i% z) ~7 i& L; ?4 {
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2.搔癢用
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# H) ]9 k% o; K7 l* ?9 i材料：苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb4 H! L0 `( B9 x1 B
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作用：去濕止癢。
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$ S; s; ]2 s( K# u' I公仔箱論壇不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。: e# `4 y6 L0 S, Y2 W" k* m
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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. P1 a4 j2 ~' Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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9 w/ r" q; j! S5 X% N0 Y公仔箱論壇方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
, r! Y, {6 d8 x2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~" e! }0 Q3 f0 k% x% s
作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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4 ]+ J6 ^& M# d! ]( l注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。8 t6 |7 @- M i
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb+ _ f, `* T; |7 p ~
2 X/ v7 y3 Y) k5 S) H$ f. S中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb3 J2 ^0 W5 l4 y' j2 B3 Y7 h
# b7 U# X' w8 K9 Q: c2 N. s公仔箱論壇方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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6 D, r+ Z& b- X% y) Wwww.tvboxnow.com藥膳茶飲：www.tvboxnow.com- ?* w) n, @6 S& A/ b
! D. l4 O8 ^0 ]5 o! Ktvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶www.tvboxnow.com) O: C0 c& v1 J0 x7 V8 p6 b
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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/ G9 \2 b" z5 [ Ztvb now,tvbnow,bttvb作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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6 D+ t$ m5 d! d# `. Q注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。6 k8 E8 k/ t! k3 t7 C
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2.當歸參棗茶tvb now,tvbnow,bttvb$ D( E% v. I+ u& h
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。tvb now,tvbnow,bttvb8 t2 ^5 S$ n9 c/ Y% N
8 Q! {/ A7 R' Y l# j& s9 D公仔箱論壇作用：可以養血、益氣。
) O7 d; R! R2 R& L8 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h8 a/ f* s& u0 Z. p( z
注意：燥熱體質的人盡量少喝。tvb now,tvbnow,bttvb* z, r1 [9 I+ Y; {: M
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藥膳食補：公仔箱論壇4 i+ }/ v: a" n
) T% r7 r1 a% `# b# l# P( ?1.清爽利濕煎蛋
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。tvb now,tvbnow,bttvb! q: J) E, ?+ o: Y: d
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T- l# g7 h) N( I# Q+ h
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。www.tvboxnow.com( S8 I6 w9 x, L% D5 {
, D* V8 `8 v2 c. uwww.tvboxnow.com3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。公仔箱論壇( C/ @+ P" v% v7 l
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2.回春粥
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$ I% U7 Y7 I! \2 ~8 k& N; `+ h適用於肝腎陰虛型陰癢。
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8 b8 o4 N2 g L" k' p" o- P! w& h公仔箱論壇原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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