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[健康資訊] 母乳餵哺 持續發展之鑰匙

每年的8月第一周是國際母乳哺養周。今年的主題是「母乳餵哺──持續發展之鑰匙」,目的是為了發表母乳餵哺和持續發展目標的聯繫,提醒市民母乳是嬰兒的健康成長和發展的最佳食糧。公仔箱論壇; _0 ^: g+ r$ }3 @% c0 T' I
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與所有動物一樣,人類會在生產後分泌乳汁,供嬰兒食用。母乳是為嬰孩度身訂造的食物,當中蘊含多種類活細胞、抗體、成長因子、荷爾蒙及營養,為嬰孩提供其身體所需;並含有很多酵素,以幫助嬰兒消化。tvb now,tvbnow,bttvb5 H# M  j) }+ j8 ?. Q

& }' I- y5 A* B; n: stvb now,tvbnow,bttvb母乳的成分亦會根據其成長有所轉變,如在嬰兒出生後的數天分泌出來的「初乳」,防疫的活細胞及抗體豐富,讓嬰兒從母體來到世界後,可抵抗細菌以保護嬰兒,也幫助其身體及器官發展及成熟。尤其是早產嬰兒,母親的乳汁會含更多抗體以保護嬰孩,因此早產嬰更需以母乳餵哺。www.tvboxnow.com6 C4 T" F% r# ^) ~3 N8 q- f* a
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母乳餵哺對母親的健康亦有好處。曾經餵哺母乳的婦女,患上乳癌及卵巢癌的機會較低,另外,亦有研究指出,母乳餵哺的媽媽,會減慢其骨質疏鬆的情況。而餵哺母乳亦可幫助媽媽產後收身,因每次餵奶都可消耗很多能量。
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此外,餵哺是母親和子女的一個交流過程,透過餵哺時的四目交流、傾談、觸撫,讓寶寶探索周圍世界,吸吮亦會令嬰兒的腦部分泌荷爾蒙,安撫其情緒,加上肌膚的接觸,令嬰兒有被愛錫及保護的感覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y* P9 F* p: P) ?  ?$ N

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香港市民對母乳餵哺已有一定的認識,很多媽媽亦知道其好處及十分支持。但不少準媽媽,尤其是首次懷孕的婦女,對餵哺方法及技巧未有足夠的掌握,因此現時公立醫院的工作會從母親產前已經開展。
- X( `* n3 e2 z& j2 \7 g. ?& S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v1 l) G; i4 C9 E; v4 [7 y7 g2 q
我們會在孕婦懷孕二十多周及三十多周時,與她討論胎兒建立聯繫、嬰兒餵食,尤其是母乳餵哺,解答她們的問題及關注,亦會給她們實用資料,如餵哺技巧及監察嬰兒進食是否足夠的方法等。
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當母親生產後,助產士會立即將嬰兒放在媽媽身上,這可穩定嬰兒及保溫,亦會誘發嬰兒自行尋找乳頭去吸吮母乳,這是踏出母乳餵哺最重要的第一步。餵哺母乳四個月的媽媽Sandy指出,當日在產房時,醫護人員將女兒放在心口上,已見到女兒有覓食的動作,如將手放進口中,那一刻她將女兒放近她的乳房位置,女兒很快及自然找到乳頭吸吮。Sandy表示︰「那刻感覺十分奇妙,好甜蜜,好溫馨。」$ G6 P2 P  F/ ?( R2 J! g! R

: }8 R& k( _! U' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而母乳餵哺的重點是按嬰兒需要餵食,不限時間及份量,因此醫院實行「母嬰同室」,營造天然育兒的環境,讓母親及嬰兒全日共聚,這可方便媽媽因應嬰兒需要隨時餵哺,同時觀察子女的反應及習慣。而助產士亦可監察及指導她們的哺乳技巧,包括用手擠奶的方法及觀察嬰兒吸吮的情況,為她們的哺乳路打好根基。
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  j8 J9 C' C4 `, W: P  C至於需要入住兒科的嬰兒,我們會教導母親在分娩後6小時內用手擠奶,擠奶的次數亦要與嬰兒食奶的次數相同,每2至3小時擠奶一次,醫護人員會將母乳運送至兒科病房給嬰兒食用。我們亦會安排媽媽盡早探望嬰兒,抱着嬰兒及安撫其情緒,亦有機會學習餵哺,讓早產嬰兒可慢慢從餵食喉進食,成長至自己吸吮母乳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 t' I7 \+ R, R% J
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我們亦會在母親出院時,提供資料及查詢熱線,讓她們在家中遇到困難,可盡快獲得專業人員的協助,並要她們出院後1至2天內到健康院跟進。這個由產前至產後的一條龍措施,是按世界衞生組織及聯合國兒童基金會建議的「成功餵哺母乳的十項指引」訂立,以積極協助及鼓勵母親在孩子出生的首6個月完全使用母乳哺育嬰兒,隨後繼續以母乳餵哺並輔以其他食物,直至2歲或以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g3 Y6 l0 M8 d- T3 E

$ c- s1 M4 ^7 Btvb now,tvbnow,bttvb家人支持最重要公仔箱論壇  V4 u" S0 {' p- M

9 g9 {( Z' v( A: jwww.tvboxnow.com近年本港全母乳餵哺率有所提升,出院時的比率是九成,但2個月後跌至七成, 而6個月全母乳餵哺只有27%。在職媽媽需要回到工作崗位會有一定的影響,但主要原因是餵哺遇到的困難和社會及家人的支持。
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# e8 q7 ~! _1 _1 z' Ltvb now,tvbnow,bttvb在懷孕時已一心以全母乳餵哺的Sandy亦有類似的經歷。Sandy的女兒在3周大時,因體重問題而需要在兒科留醫,她當時十分不開心,懷疑是否自己沒有餵哺足夠母乳給女兒;而女兒的入院令她需要擠奶供給女兒需要,那時她發現自己的奶量不足以應付女兒一日所需,最後要補充配方奶。出院後,她便更改餵奶的模式,之前先泵奶備用,女兒吸吮後,再弄熱儲備的母乳再餵哺嬰兒,如有需要便以配方奶補充,最後再泵奶以作儲備。每天都不斷進行這個餵奶擠奶過程5至6次,令她疲倦不已,一度動搖了她的信心。
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3 Q& ~0 H# \! W# P! R5 v. u公仔箱論壇Sandy後來回到醫院尋求協助,母乳餵哺診所的助產士教導她不如利用泵奶、熱奶的時間來讓女兒埋身吸吮,並教她觀察女兒吃奶反應和跟進寶寶的體重增長。另外,她亦參加了衞生署舉辦的「母愛蜜語」工作坊,發現其他哺乳的媽媽是任何時間及按嬰兒需要餵哺,才醒覺之前一直規限及定時餵哺,而忘記按照嬰兒的需要哺乳。她十分慶幸得到丈夫的支持及鼓勵,令她可糾正錯誤的觀念及技巧,堅持哺乳,現時可全母乳餵哺,而女兒的體重亦十分理想。
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不少新手媽媽都曾有Sandy類似的經歷,在資訊繁多的環境下,可能會以錯誤方式去餵哺。媽媽如有需要,可瀏覽有關母乳餵哺的網頁,或向專業機構如醫院產科或母嬰健康院尋求協助,母乳餵哺的護士會從技巧至家人關係等提供協助及輔導。
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  • soforlee

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