返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 對抗PM2.5 中醫食補建議白色食物佳

空氣品質不佳,會進而影響到健康!一名48歲的患者近來鼻過敏、咳嗽發作嚴重,若到戶外粉塵較多的地方時,症狀更加明顯,前往門診看中醫治療後狀況已有改善。其實病患的狀況與空氣汙染情況息息相關,其中又以PM2.5細懸浮微粒的危害更大。公仔箱論壇7 c$ ?6 s& Z* }5 S& m( }) q8 g
www.tvboxnow.com$ l. ~* ]4 w$ E6 i
PM2.5可隨血液進入全身
$ }+ E5 G( [+ l( Gwww.tvboxnow.com臺南市立安南醫院中醫部曾印正醫師表示,空氣中存在許多汙染物,其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM),若PM粒徑小於或等於2.5微米(μm),便稱為PM2.5,它的特色是直徑小於頭髮粗細的1/28,非常微細可穿透肺部氣泡,並隨著血液循環進入全身,對人體造成的影響不容忽視。
1 d: p" G& @2 _& `: t
6 c1 ^: [' Q* _) b$ T8 [: G公仔箱論壇空氣品質影響人體甚多
; p* g" A  @/ U: w. n5 G% y, J曾印正醫師指出,空氣中的PM2.5無所不在,其中又以工廠廢棄物、燃燒廢棄物、汽車廢氣、發電廠為產生PM2.5的大宗,這些體積極小的懸浮微粒可以直達肺部進入血液,使大腦及心臟受損。美國波士頓大學醫學院更發現空氣品質不佳會增加中風、大腦萎縮等生理退化疾病之外,憂鬱等心理健康問題也跟著浮現。
7 G  T! ?7 f% X0 `- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D0 w7 Z% j: c$ m/ ]% U0 |! G4 o公仔箱論壇中醫清肺 減緩呼吸道發炎反應
- ^; ^& R; @: b8 n# k' a2 O6 cwww.tvboxnow.comPM2.5等空氣汗染物,屬中醫理論的燥熱病邪,容易造成呼吸道黏膜慢性發炎,其中PM2.5更是直接可進入到肺泡,造成肺臟本身的疾病,甚至增加罹患肺癌的機率。曾印正醫師說可利用常用在治療肺燥、肺熱的中藥材,來減緩呼吸道的發炎反應,減少呼吸道黏膜的水腫,所以這類病患的呼吸道問題,例如鼻過敏、咳嗽、氣喘等症狀,可配合中醫治療改善。另外平常食補方面可用「白色食物」,如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏苡仁等,潤肺清痰。www.tvboxnow.com' Z; d. w' u7 I8 ?. b0 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \( B/ }& S  t% G4 n$ P( u
民眾須自我保護
6 I# Z  N( s4 w1 \+ W5 _: y+ T2 Cwww.tvboxnow.com曾印正醫師提醒民眾需注意自我保護,若新聞預告當天空氣品質不佳,應減少外出,若不得已要出門切記戴上口罩,其中又以N95等級口罩防護力最佳,在家中也可使用空氣清淨機,減少可能的空汙危害。公仔箱論壇: V, W3 T- l2 k+ g1 s! \/ i5 M" f
www.tvboxnow.com1 o/ c9 A7 w1 e% O: w% M3 B
公仔箱論壇0 C8 Q3 Y- I: z, c' B2 I
公仔箱論壇% J  z1 b  i0 G! g) e
" E5 O# z5 a6 m# a' }
. ?0 g, D3 y4 a/ v
tvb now,tvbnow,bttvb/ Y$ h: w) ^" P6 H+ [- Q5 h" s
www.tvboxnow.com; ]6 ^! B3 U: Q) ?0 @6 o

7 ]; k9 r! s+ [
2 ], W: U5 \  Q$ K+ \公仔箱論壇記者張玉櫻報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表