腦血栓，離我們遠嗎？
6 R* K t: E8 J( y/ M$ H. v腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
# [" r9 L2 k5 I5 B7 D! Y' j- n( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m4 g* ~6 S7 @8 W* G) s
) E7 U" t1 ?2 M: J) Ewww.tvboxnow.com腦血栓前兆
) M0 y6 h3 X, x6 J ]. F5 Z8 R5 F- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷
) G& K% }1 |& b( Q. b1 hwww.tvboxnow.com患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。公仔箱論壇4 [4 p# \- U( \2 M( Q; M0 i
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二、血壓異常
' q7 @ N% G* f( |. Gwww.tvboxnow.com血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
' Q5 l/ @6 ], _( z/ M, I+ mwww.tvboxnow.com血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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% B! t' d! P& u7 W公仔箱論壇三、高血壓病人的鼻出血公仔箱論壇8 j" I, g8 E, s2 j8 C' @- ^
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
) r& d& I; u; K( g1 k& W: v再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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+ s, t7 V7 D- Q3 `2 Fwww.tvboxnow.com四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S5 x! P' |' O! |' f
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
" J9 u' @; B* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。9 z" b( Q+ s. U# h
8 H: N7 J1 l% S; c: O五、突然發生眩暈公仔箱論壇- F- l) y P1 a5 {6 ]
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，www.tvboxnow.com8 `& z& X; T: ^. `8 r
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。公仔箱論壇; k+ g; O. w' S( M2 R9 Y7 ~; j4 j- h
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
3 u6 i/ D7 E( r! ~% Y' v5 P3 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S5 D) y" o9 g6 L. J# U R
六、突然發生劇烈頭痛tvb now,tvbnow,bttvb0 ]0 N* I* j9 y( r
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
. L! r& P Y2 Y3 S# J0 m6 h* rtvb now,tvbnow,bttvb伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
$ b# W2 q( B; \2 C3 [tvb now,tvbnow,bttvb因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
% {, u! a& k' g5 x& I! V$ W7 E9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。6 U3 _1 k$ a5 B6 d3 e# g7 n( d/ H+ M' q
( |; W# X! v+ o# l6 q, f8 M公仔箱論壇怎樣預防腦血栓
) I9 o4 ~. s% |1 s' G公仔箱論壇1.限制脂肪攝入量
) h4 K% O4 C4 n: r! {, t0 U" y8 ~公仔箱論壇腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，公仔箱論壇2 x |3 \7 D4 W, d$ Z
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量
! c# x. s: f$ `$ e1 X7 u/ [2 W0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。公仔箱論壇: `/ V; }4 J! z' F4 F' z
8 y- Y$ f0 Q2 r* d3.適量增加蛋白質
* v# U/ ?) S4 k" x- H0 Stvb now,tvbnow,bttvb脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
5 l+ {( n- \: \# p2 y: W" Q' n3 p" Kwww.tvboxnow.com都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
% ^/ E) O/ z5 M4 N) O j: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L6 k! s0 S2 y& K4.限糖
) ~9 X, s) \6 A: ]; T( v公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，tvb now,tvbnow,bttvb: C1 f$ M: z6 X) @/ u
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，公仔箱論壇7 U+ ^, R; A; E/ }
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
M z+ S. }' b4 z; V某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
' T" l7 c$ u7 T: O. g/ stvb now,tvbnow,bttvb食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h0 N$ |2 x. ]4 A
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5.注意烹調用料# E1 x2 b$ J; }) B8 k3 ]
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，tvb now,tvbnow,bttvb$ B& r5 Y- e5 o% E
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c: b' n& i, S% i6 _" e" k+ r$ }% ~
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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- l# S. J4 `3 `6 j# K- stvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水www.tvboxnow.com' q0 G! v4 v8 ]8 T8 k# ^3 B% G( @
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，tvb now,tvbnow,bttvb! o7 b0 b, m& ?
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。公仔箱論壇, |9 D. W1 s# P+ w) M: k$ A+ I7 y
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7.增加維生素Cwww.tvboxnow.com9 B+ d4 v. I. h, A$ n
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，tvb now,tvbnow,bttvb& `) h. d* q5 F7 |
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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