腦血栓，離我們遠嗎？6 w3 S" q, s: |3 q) |3 j, U& s4 a
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
$ o2 q' |+ P. Q9 @ d! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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- x9 M+ S2 z5 L6 _: F% Xwww.tvboxnow.com腦血栓前兆
, J! c- s: s3 _www.tvboxnow.com一、哈欠不斷
! ~& X& r2 `3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。www.tvboxnow.com& M. A& m: |7 a8 J" k
$ t1 M8 s6 y8 i& M( y- D二、血壓異常
) T8 t/ C5 `* \' F* w6 _7 }9 E公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；tvb now,tvbnow,bttvb3 N0 Q$ e! F. j8 j9 t! L$ A5 m
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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5 @. {8 ?* ~ }8 y7 ?. w2 W# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血; G) j7 J( F' D+ y4 E
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，7 u4 U4 |' t. @, O2 y
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。www.tvboxnow.com+ p* s. S- D0 Y0 B% I
+ a5 I/ f1 t& @& H! O2 X1 b四、步態異常tvb now,tvbnow,bttvb4 z% O% h+ V0 Z: k2 b
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb* n& a+ o* H, s" u! a
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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+ E/ r5 {0 u+ d五、突然發生眩暈1 |7 A8 R: Z: F5 d; \
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
5 t! }8 p7 Q9 l. X- E' n/ w" }6 I6 vtvb now,tvbnow,bttvb尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
: Z3 X) @: V4 q, K特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。公仔箱論壇! N! R" W+ m2 l# h1 B
' G) Q& K, w: F/ Z! _0 {tvb now,tvbnow,bttvb六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇* m- c4 ^9 |& H' F( P. S
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；www.tvboxnow.com# @# v9 s4 [: j8 C$ b& a: K
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；, G# ?9 _) g+ N, U7 T' D
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
3 ?! {6 t( \8 @5 K, K8 F. M$ Q4 t+ Y如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 y `/ K: v. x! j4 t5 p
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怎樣預防腦血栓
5 {. B# ?, r' g4 h9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.限制脂肪攝入量6 l7 q0 g: i& \; C3 S
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
; q5 u0 J( W0 G! X W# \並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量
I; a5 {' B5 `tvb now,tvbnow,bttvb要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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. m ~* k/ }: ?www.tvboxnow.com3.適量增加蛋白質
9 @2 a8 ^. Q5 }' ^; K脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
% `) p& i* _6 n( K3 C. J' Xwww.tvboxnow.com都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
1 `. m1 K" d, T( i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X1 `/ ]& r1 A3 B4 S
4.限糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o3 j S' g9 h" f' ]& J
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
" Z2 [$ A7 h. x' ]因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，; d2 a6 k V% h' b, q) D# y$ R
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
3 t+ ~/ f1 C& S$ J& Y某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
. Z" M$ Y6 E& W. y食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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- o) r3 `: K, ~, _8 t2 p5.注意烹調用料www.tvboxnow.com) m0 o7 j6 u1 A
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，公仔箱論壇, _0 y; ^- d# S
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
3 `6 U) W9 g8 E3 q; E+ g醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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; V# j. m- Y" Y t/ Ntvb now,tvbnow,bttvb6.經常喝水
& _( P" _% _, r( R腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，tvb now,tvbnow,bttvb. F0 H9 f$ u! A! Y. `2 w
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C" ^5 z) ^8 \) D! E8 L7 b
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 G, K( d8 _6 A0 \: D
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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