1.玉米：
$ U4 R) T* k; W6 z, O) ^) z玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
7 W) W" m& o5 z% `1 t- A$ j特別是亞油酸的含量高達60%以上。
# Y# p% t( D% z$ p& l8 {( y: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F- ^) B. H. z0 ? y; Y" m u! \
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y( F" X. J) x; L- _& W
) N& \4 o. O6 L4 [4 Hwww.tvboxnow.com2.蕃茄：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^" i1 G& z, n
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
" Y& w! B* y0 `7 H' g它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
! @: @0 ^2 U) H [3 ktvb now,tvbnow,bttvb4 m2 S2 O& n4 ?* m6 q1 W" V
3.蘋果： d. d( `/ x, J( j P: L4 K. {
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，www.tvboxnow.com/ ^: d$ h( [1 d r# R
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
8 S! J y0 \: ^: F- ~& x2 _1 Twww.tvboxnow.com
1 h3 D; W3 W( A4.海帶：www.tvboxnow.com0 p* c9 u5 g" U. I
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D( E) F$ a, x* b* c) C
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。 L f+ w6 j: j( I
7 g0 H* q- p6 N: T: M) h
5.茶葉：
" M( g! M/ w: o含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
8 `8 z$ Z7 S E2 k8 q( T增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
6 U, _: u5 e& r0 ^+ Q
8 Y& P& b/ s- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.大蒜：
6 R) w' i+ t/ _; J含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
. M9 W/ m7 i0 o* a公仔箱論壇有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
. ~- O! `" p" q) Y6 Q0 ]' I6 Y+ g* b. ?3 a! _" L0 h" q
7.洋蔥：
/ E& A* D4 K: A& r! dtvb now,tvbnow,bttvb含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
, v& _% d. Z9 M減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
9 l+ }2 O1 v7 k可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
' U; P, x: ^6 ?7 ]4 U* K% Z
, A/ T0 `$ n! O7 r/ {tvb now,tvbnow,bttvb8.茄子：
/ c$ v8 k' Q6 c8 p含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，公仔箱論壇. U" V* P. Y+ u; k
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。www.tvboxnow.com( G$ |# l9 s! }6 l! @. \) a' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [, n* z% {9 X# Y
# l6 ]" l2 m( h. h$ d# k, W M+ mwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o1 y, I4 {+ o! |! `* g
公仔箱論壇7 ]5 k# S" p& l! T: ?
3 w2 ~( g! w: p) m |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
| 
