一名20歲女性雖有刷牙好習慣,但卻未使用牙線潔牙習慣,某次就診時,醫師發現竟有多處蛀牙;台南市立醫院牙科部主任姜永秀指出,口腔內有許多無害細菌,當吃進食物時,細菌就會利用食物當成養分,僅經過半小時就能形成牙菌斑,除了刷牙外,若能配合使用牙線,才能更有效達到清潔牙菌斑效果。
( c8 b9 B: O3 _4 e: gwww.tvboxnow.com Q% Z, d0 l" x/ q; p. y3 T2 g+ X: P
一天刷牙兩次 再配合潔牙工具清潔7 T3 G& u8 k4 B' b8 s
一般潔牙程序上,應使用牙刷、牙線和牙間刷三種工具,且一天刷牙兩次外,可利用牙線等工具協助清潔躲藏在牙肉、牙縫間的牙菌斑;姜永秀主任表示,重要是牙縫清潔,要利用牙線或牙間刷才能達到清潔效果,尤其牙齦隨著年齡增加會逐漸萎縮(牙縫會隨之變大),若有細菌破壞,速率會增加十倍,不得輕忽嚴重性。www.tvboxnow.com+ r$ Q0 \- U4 p/ \, e
( D) e+ X. P5 v9 X% W; p+ L' ^. S公仔箱論壇選擇適合牙間刷尺寸 清潔牙齒加倍 L5 ^5 v' Z* v) q5 @5 c
姜永秀主任進一步說明,通常牙線棒設計,較無法清到底部牙齦,容易被臉頰擋住方向,難以置入清潔,至於牙籤僅能剔出大塊食物殘渣,牙菌斑恐難清除乾淨,因此,這時可使用牙間刷,挑選適合自己的牙間刷尺寸,不須使用牙膏,從內側面往外清潔,除非仍刷不進去牙縫,再配合牙線清潔乾淨。
% b8 e. r6 d, iwww.tvboxnow.com
1 R5 S) P& u4 j9 `7 N r' _公仔箱論壇做好潔牙工作 也要定期回診檢查, z$ [$ g! Q- J; H
每天刷牙最好的時間點,就是早餐後和睡覺前,尤其進食後就刷牙,更能確保牙齒清潔;姜永秀主任呼籲,除了透過不同潔牙工具清潔外,最好也能配合定期回診檢查和洗牙,就不怕蛀牙找上門。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c7 R- N- C4 _+ W7 F
, M+ K* k& b5 P. x
' g3 s2 j, C7 Z& h6 N# e4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 p2 h) h4 T+ a6 w" U$ }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 O; A. r' H: v7 H& f/ K2 a, V
0 t; B0 l4 \7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |/ m9 c2 t" \& O公仔箱論壇+ S* k5 r7 k" y [ @4 x% f( j
健康 記者林怡亭報導 |