[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，tvb now,tvbnow,bttvb  Y% @# S6 @: w
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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% l1 s5 r$ P/ T9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、清晨醒後公仔箱論壇- W0 B* x6 p7 F7 R' x6 `% a2 |
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h0 N1 y+ ~8 V: J
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，www.tvboxnow.com& |0 e" Z1 E* q
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
5 G1 Y  k2 S4 T3 E& dtvb now,tvbnow,bttvb血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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2、睡前半小時
7 r+ i, R: Z" ~9 |) Lwww.tvboxnow.com晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
" J/ g6 J" c" I公仔箱論壇極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。tvb now,tvbnow,bttvb. c+ |# y$ v' _2 s! I) b* O; ]) s# x* e

8 S; f0 H( r  n3、深夜醒來時
& N; W' F  \% C, F腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，( [6 f/ X( J! S; L
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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% q! g1 A" o) n3 Gwww.tvboxnow.com因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。