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[健康資訊] 腰封應如何佩戴?

一位新病人在朋友介紹下前來,他已患腰痛一年,看過不同的醫生,在檢查時發現他戴着腰封,而佩戴的位置完全錯誤,於是問他何解要戴腰封?他說:有些醫生叫他戴,也有另一些醫生叫他不用戴,因此他也弄不清,惟有戴着,一戴便戴了10個月,腰痛不單沒有好轉,相反變得更無力、更容易疲累,還發覺在不佩戴時,腰痛情況更嚴重。
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& x9 @3 _4 q; n/ v公仔箱論壇相信有很多腰痛患者和這位病人一樣,對於應否佩戴腰封,都是撫不着頭腦,再加上一些不負責任的廣告吹噓,有些腰封可以醫治腰痛、背痛、減肥、燒脂、增高等等,其實;腰封的真正功能,主要分為預防性和治療性:www.tvboxnow.com. j' M7 B8 e1 F2 N- M  P

$ ]# Z8 ]$ I  R3 {2 M; ^3 bwww.tvboxnow.com預防即避免意外發生,腰封主要作用是管制腰部活動幅度,輔助腰肌承托能力,從而減低因彎腰搬運或提舉重物時而拉傷腰部,引致脊椎移位、椎間盤凸出或其他軟組織受傷。& {% j1 `) p2 M) r- U

" n: a& K, z" H: A外國大部分的速遞公司、郵政局、建築材料公司、超級市場等都有法例規定所有員工在搬運物件時,必須佩戴腰封,若員工沒有佩戴而意外受傷,工傷保險不會作出任何賠償。& n, l; @+ v( ^4 a2 M6 ]1 U  x7 ~
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治療只會建議患者在急性創傷後短暫使用,目的在固定腰椎關節,避免二次創傷發生。佩戴時限視乎患者康復進度和穩定程度,通常不會超過3個星期。若長時間佩戴,不但對腰部復康沒有任何幫助,反之;腰部肌肉會因長期被腰封輔助,而變得懶惰,漸漸失去原有的肌肉力量,嚴重者更會出現肌肉萎縮等情況。
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5 F  c$ w) ^+ c6 L0 ^  N3 F  n6 y佩戴方法:先把腰封高度分為三份,下三分之一必須包裹盤骨和骶骨部位,上三分之二用來包裹腰椎部位。設計優良的腰封通常內藏支架和有內層、外層腰帶,佩戴時先把內層腰帶繫穩至舒適,再把外層略為收緊,切勿綁得過緊影響呼吸。以上患者把腰封佩戴在盤骨以上,這樣不單沒有發揮腰封的應有功能,更加大了腰椎L4、L5的負荷,使腰椎更易受傷。
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3 ^' s5 u, K% D7 A/ c. F8 f4 Utvb now,tvbnow,bttvb世間萬物皆有兩面,使用其所是事半功倍,使用不宜便是事倍功半了!
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  • soforlee

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