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紅洋蔥半個,切絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n) W: c! _/ I
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)& r2 b% H- [$ H2 C
2瓣蒜,切末tvb now,tvbnow,bttvb% D5 o5 U K9 H- `; b1 `# l- M
2大勺橄欖油
' j4 w5 d6 S' M, W! U: |2 g& Twww.tvboxnow.com少許鹽www.tvboxnow.com* h( v! j5 |' T! h! s
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
( @9 g, E* ?) D" @9 v8 ?Black olives 大概10幾20個,切片www.tvboxnow.com8 f) I1 y5 W2 y9 w# h. w
松子,少許6 I% W1 h8 V. |
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~tvb now,tvbnow,bttvb3 K; T$ _: D" n4 M' }. s
一個雞蛋打散.+ t: N7 {# y j
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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