「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！! c5 u$ f0 m- R* z1 [ C
) x! ~6 k) z+ d) itvb now,tvbnow,bttvb癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？" C4 f) |( D( T, k. B# c
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
# b- p( F9 z% ]www.tvboxnow.com對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。( C f2 H% `+ J% i6 E
0 o4 B, g3 c8 X: r3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
1 m0 u9 {$ W% R" H6 m% Btvb now,tvbnow,bttvb每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。) ]# C- U0 r& p6 M/ T
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。: x, Y6 r! M3 ^6 F( ]$ p( K0 b& ?+ j
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇. @3 h4 j q; ?3 U6 l% g
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
! p7 p7 W2 l1 F4 U. Q. F. L# ^( `tvb now,tvbnow,bttvb少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
. E. C8 M; i: K. ^www.tvboxnow.com作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物
9 a, t: P4 K1 i1 w" o5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
$ s7 M2 C7 N/ Z) e3 A/ v* I2 V% u這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
1 p- F8 R0 n' K; f. v也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。0 M; `2 T. |5 S6 R. [0 N6 y( j4 U
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2 微波爐爆米花
0 j: O5 N9 e2 d9 o- Ktvb now,tvbnow,bttvb微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，www.tvboxnow.com% a( Y1 K7 c' S8 s4 P) `+ N
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
1 {4 l, F- l; \7 B& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# \+ q4 [4 k1 L
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3 罐頭食物. k% f+ h. h! q( y2 d
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
; x4 t+ |" ^( l. t動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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3 e. n# M; C4 G3 a$ f6 V8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @4 M1 y6 `& J" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 燒烤紅肉
( Q, J# A) b# n$ m公仔箱論壇加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& N2 ?* `7 B
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。公仔箱論壇5 T' g- L: j& z- [( t: X
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5 白糖
, T+ e( P- Q- v# {www.tvboxnow.com在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，公仔箱論壇4 J# @1 |9 q5 V S/ g# J
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
D$ Z: H0 h) U4 C1 c$ Ltvb now,tvbnow,bttvb椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。www.tvboxnow.com5 x" x1 Z+ z. ?
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Y$ M1 B- R% C. l$ O6 鹽漬或醃熏食品www.tvboxnow.com1 W4 \/ e. M$ Z1 D& \: M+ ?- m
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
' j+ ?" S7 S" |' E6 I$ ]tvb now,tvbnow,bttvb並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。( C4 A$ B5 _" w! g, t, `3 n4 {, M; x2 y
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$ D, b( x, j H' x0 }7 {( Bwww.tvboxnow.com7 碳酸飲料
2 L) ~' |5 \3 g5 ~碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
9 V# I* y, t4 t' \/ j* I* X至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
! Y3 o6 f" u) X; [7 C, x, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ r1 j9 V u1 b, a& b0 @8 w9 t6 _
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2 r' P6 b4 c3 S7 E7 m2 @7 @公仔箱論壇8 精製麵粉公仔箱論壇5 f) q U9 z9 c6 q9 `
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
+ H. c- ^. o, f$ T4 Z5 [8 g; k. Itvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。www.tvboxnow.com% `( k- N2 u0 ^" q( |" _/ c9 ^
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! _. C1 g$ z/ j+ T2 f9 養殖魚類
. A/ U9 s$ m, b9 R6 N% \7 u) Vtvb now,tvbnow,bttvb養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
5 w% G2 ^: |; z; |4 G( U# h由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。www.tvboxnow.com2 F, H, y! g* c
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10 氫化油─反式脂肪酸
" H7 T) z2 N9 f# z0 F0 I. N, r/ b- P8 jwww.tvboxnow.com這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
D% _0 g( I7 Z/ u* j& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。公仔箱論壇# h( v' @7 W0 Q* M& l3 {6 o
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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( x, Y- \, V# u# u; h; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O( p' Z0 t! w( R6 `原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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