「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
) z% t9 ^+ B0 B9 R$ M% Z) L% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" i5 q7 [8 X; s6 t+ V+ A
癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
8 G1 {2 Y. Z2 W- h其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
7 k$ E% I! q4 q! I2 I: a8 H& D4 P. E& R對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb6 O. ~8 G, Z( ]" W% W7 g( c
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z) w4 D, P1 Q5 \: E- ?: f
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
2 Z2 L7 \. S2 D8 {- Gtvb now,tvbnow,bttvb女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，' u/ O1 }, S$ ~, {+ Z9 N7 \9 u `8 C
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
$ `4 E$ A3 Z% u公仔箱論壇作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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0 N6 f( r# `9 i/ i8 `6 k% z k2 E公仔箱論壇1 基改食物公仔箱論壇- k# O9 k" R& J/ Z+ r a; |
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。9 `+ g; ?4 t6 O$ x
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，% h- Q6 e* `8 w" G& H7 v
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb" n0 v. p# g* n2 c, u. f( n9 N
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2 微波爐爆米花
% b7 R+ o0 n+ y; cwww.tvboxnow.com微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，tvb now,tvbnow,bttvb, ?; |) w: k0 \# p/ I& {, F3 V
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 l2 |8 Q( `- W" `2 m3 罐頭食物tvb now,tvbnow,bttvb, D+ J' D& Z7 P6 q3 L+ ?* ^
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
# { ]$ P' a0 j& ~& M動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 |9 a( o4 I5 t6 [% K k9 P
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4 燒烤紅肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P: ]5 v2 h8 e7 J8 ^) Z' C2 b
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
- X" M- j& C; n& }! [' U公仔箱論壇這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
0 L9 R) J# n7 K$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com: N% x+ I' F+ P, q y8 C3 z8 }* O
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5 白糖
1 b" t2 K; a6 W0 A, u3 V1 gwww.tvboxnow.com在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
6 u' ~+ D( C3 A. E8 |+ l# m+ P原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
: W5 r6 F" g! O8 pwww.tvboxnow.com椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品
- g; r* c7 t6 }! ^" V7 |www.tvboxnow.com這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，3 \! S! |$ j8 S* Q+ z
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。tvb now,tvbnow,bttvb) Q* l. p: D7 \5 Y+ }8 B) O: }5 e
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' k7 A% q- ]2 x( @9 z! \1 a& O! ~+ jtvb now,tvbnow,bttvb7 碳酸飲料
+ j5 ~8 i; X u" I& a$ h$ H5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。9 j% F$ V$ h7 u+ Y
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。- ^& i$ m8 }( L" h4 z
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' B7 a6 }+ N G6 `- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 精製麵粉
+ l- {$ m% H, l" W9 r8 Y9 d; N, M精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，* Z; i3 Q H0 W, e$ \
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇8 h: I6 h) G o' x; T
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1 H' p" z1 {: ?% e% b公仔箱論壇9 養殖魚類4 I6 m! \8 ], t1 A: O
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
, Y d9 d+ c' }5 Z& Y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @! P( o, @5 {
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
8 y9 ?6 }3 w, a2 S @& z' V已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。, |& e' a, h% Q$ h+ B v7 n; P
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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: [; G" O% ^9 f7 s" d" n# q5 K" wtvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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