孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。2 D5 j) N+ H) R5 ^" p$ o9 X
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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+ u' V* t) q- [; y6 f( ~( p% t舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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+ K9 l6 G- C8 |9 I$ c1 uwww.tvboxnow.com男孩潛力身高計算方法：
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" J" B8 Z- p: a2 `* _5 ]1 g: F. Y4 s1 b（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
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! H- P I7 b4 M, [: c女孩潛力身高計算方式：tvb now,tvbnow,bttvb4 Y2 l& ?# u6 |+ p( W
+ M/ Q$ Y% K% Q. iwww.tvboxnow.com（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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; h4 S4 @. z) k. N, C% R( U' Awww.tvboxnow.com為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 m% v% O9 l- {) U# w: l" ~
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【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A/ p+ r4 _; U- P( z
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兒子遺傳潛力身高：tvb now,tvbnow,bttvb# l, \( u3 [; Y# `. e1 ?5 n
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（171+168+11）÷2=175公分。tvb now,tvbnow,bttvb7 s1 N) [; G7 y2 a0 M6 O& e
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最好身高：175+7.5=182.5公分。公仔箱論壇6 E2 n- W; ` ?; P F
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最差身高：175-7.5=167.5公分。
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4 c' J+ i( N; t, B" L兒子身高落在167.5到182.5公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q4 N& _3 d, {8 q
' T$ M6 E3 x, ?! D5 C$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女兒遺傳潛力身高：, t, w( C2 C/ Q0 [* q
9 O G; ^: ]( \" r（171+168-11）÷2=164公分。
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. T7 Y7 Y" e+ n最好身高：164+6=170公分。
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最差身高：164-6=158公分。
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3 _5 ]9 |" e" v公仔箱論壇女兒身高落在158到170公分。5 d0 f2 J/ o7 d& z! B8 R
: j- W/ x; L( y6 n從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。tvb now,tvbnow,bttvb! z6 h* @3 y+ a9 ?2 A! ^: \; V
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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