孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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* r) h V' s- o- a7 d9 D公仔箱論壇但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y# @3 f! a( Q3 |. Q. F
" _3 b% Z5 h7 x( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
) X/ X: h0 W) B. I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~+ n! ^- b8 o& h; [' J
舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。tvb now,tvbnow,bttvb) b% `) p) L( v2 A: K& w/ m
6 X/ z% Q* L0 J) e Z& t) }5 B( V6 n/ ~5 y公仔箱論壇由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。tvb now,tvbnow,bttvb" W( a, N! L4 h
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男孩潛力身高計算方法：
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* j# `! h# n0 {% ?$ ~) Qwww.tvboxnow.com（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。www.tvboxnow.com9 a/ M" O' V y- ]# y3 h0 [
& x( e/ P3 A5 \/ W* F女孩潛力身高計算方式：. c* x$ u4 }6 g0 S; N
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（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。tvb now,tvbnow,bttvb6 A" t2 j7 ]0 f1 z+ Z- }5 l
6 I j* E3 p1 H6 M v【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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) b. k( i. [# v2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒子遺傳潛力身高：; }- a9 R4 G' A" Y0 z# j
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（171+168+11）÷2=175公分。
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. r/ l, s5 k2 f; ~- Nwww.tvboxnow.com最好身高：175+7.5=182.5公分。
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最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb4 _2 t( J$ i n/ v
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兒子身高落在167.5到182.5公分。/ v2 o4 U6 L7 f8 G
$ C/ [- N& |3 F& e; b& H' Q. ?% y& u女兒遺傳潛力身高：
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（171+168-11）÷2=164公分。
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. Z) l% w/ v" {* E& vwww.tvboxnow.com最好身高：164+6=170公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N& C' b+ }9 d: m7 k6 \# }$ }
+ J1 ]$ Q6 W( H2 n; A公仔箱論壇最差身高：164-6=158公分。
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女兒身高落在158到170公分。
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$ M' s9 }( x; g3 S2 m4 I3 V公仔箱論壇從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。tvb now,tvbnow,bttvb5 u' y& `" f" f. j
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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