天然水果罐頭7 Q# J. s6 f* \- j! t' W0 t
3 a: v+ D0 v% g8 k$ n因為柚子皮厚耐藏,一般來說可以存放三個月都不失香味,所以被稱為「天然水果罐頭」,不過雖然說柚子耐放,專家還是建議不要放太久,把握最佳賞味期限,如果發現外表略黃、表皮摸起來軟軟的,柚子的口感通常較甜也較軟。www.tvboxnow.com5 s1 }+ s& [9 e! r/ }% |8 `
公仔箱論壇8 D" I D1 F* P$ z# m, c) h7 t0 ?4 E
含豐富維生素Ｃ、鈣質
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' X9 A2 q( Z8 `# j ]2 ~根據衛福部的食品營養成分表,柚子含有的維生素Ｃ是檸檬的１．５倍,而鈣質是葡萄的１．７倍,所以柚子不僅能修補身體、幫助傷口癒合,還可以保護骨骼健康。tvb now,tvbnow,bttvb: G! H( X; O4 m( Z4 ^: @- R( [
萬用柚子皮www.tvboxnow.com5 n' V- I3 J/ l- F9 H. Y+ t# H
2 a6 C5 O) K3 m' s6 Gwww.tvboxnow.com除了果肉以外,柚子皮也有很大的作用,在中醫裡許多人會把柚子皮曬乾拿來製成藥材,可以改善胃痛、咳嗽氣喘的毛病。公仔箱論壇! v. v9 Y- a8 L' [5 g% I
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也有人會拿柚子皮泡澡,柚子中的精油成分有助於舒緩神經、消除疲勞,進而放鬆身心,另外,柚子皮也有防蚊驅蟲和除臭的效果,對人來說柚子皮聞起來很清香,但對蚊蟲而言是刺激的物質,所以自然而然可以趕走蚊蟲。& g- j$ P5 z0 G% C {; ^, A% r
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不過不管再好的東西都還是不要過量,柚子屬於寒性水果,如果是體質偏寒或容易腹瀉的人最好不要食用,另外,因為柚子裡含有一種特殊的酶,會和藥物結合,加強藥物的效果,所以生病服藥期間是不能吃柚子的,而螃蟹、黃瓜等食物也不能跟柚子一起吃,有可能會刺激腸胃、破壞營養價值。 |
發表於 2016-10-10 02:59 AM
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