體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
* C% v3 f1 l5 H3 o' e7 Jtvb now,tvbnow,bttvb可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
9 Y9 `) ?7 K+ C1 f8 S8 x% q$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
- q/ d1 a# z$ z7 R3 w" }/ C在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
0 R& q. E# | p m2 ]& {$ C8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _& s0 ^% @( M- l
研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
, D9 s- y* g1 |- A7 x% r* j公仔箱論壇受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
, |) K- J1 C7 i; V6 Q9 u b# E Kwww.tvboxnow.comBMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。www.tvboxnow.com! F7 Q, ^4 O8 @9 d0 [' `
. h! P$ C/ r, v公仔箱論壇在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
! a# y* T, u1 r3 b( P" ]: L1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
7 H8 s e4 s2 {5 s/ X4 o" c3 i! d: Twww.tvboxnow.com2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 公仔箱論壇6 x) W, t$ s) P& d0 T1 k @
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 % a" B9 k4 ~; ^& t7 ^ V- \2 B
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。
: K3 r+ P7 c" p) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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+ X& e( c3 L: g5 t6 _% k! i5 ptvb now,tvbnow,bttvb首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
0 k# ~# y6 [0 C2 r9 d/ d1 p( y Ctvb now,tvbnow,bttvb白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
; k( A% `1 F% E與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
0 l. m9 v/ r0 ~7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，2 b& D G' o6 g$ `
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
2 A; Q; D+ _7 N& s) D. R" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O) w7 O4 [4 \. f( C' q4 G+ G: g公仔箱論壇從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重， b. ]6 V: z1 P7 J. v: D
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。www.tvboxnow.com+ L* d% y( a# u/ G [0 S. |
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發表於 2016-10-12 07:07 AM
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