「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。
# i! E3 t/ `0 z4 T( {- c訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, H5 p8 Z2 i( |6 R/ H7 T
www.tvboxnow.com+ B% S8 a; w2 _1 E6 V5 G4 h# f
世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。www.tvboxnow.com" A9 }' X) b4 i
4 G1 O5 c2 ^: N. H6 G% O. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k G) y7 Z* s- Z5 N2 Y, d
b$ o' P& h) S- t8 T) s( p; S7 Etvb now,tvbnow,bttvb由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。
" e' p) K9 v; S2 U& b6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i6 a4 c5 B$ T$ w& \* m R" |
調整作息、飲食、運動 能預防頭痛tvb now,tvbnow,bttvb! G2 J! e( m1 Y3 ^/ t
$ Z! @1 Z* |3 S9 n1 t- T由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。公仔箱論壇7 _; t' r- j; C. y/ s. P T- y1 c
* { d/ h) Q0 P, j& J4 X2 }公仔箱論壇7 C3 t; g! ] f9 q$ a! {4 K6 X1 o3 M
# I2 d2 z, G+ N6 J: _) f) I j) K公仔箱論壇www.tvboxnow.com4 C# f7 t- f0 U$ o
健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
