有些民眾可能常有體味的困擾，這可能是身體警訊，提醒民眾體質漸成酸性。
& q* t6 @5 u" z# L
2 \% V% i. H8 R' c0 K" mtvb now,tvbnow,bttvb北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，酸性體質的人嗜食肥膩、煎炸、辛辣、奶類、甜食、更容易導致脾胃內積濕熱，若未能將體內毒素清除，便會有餘毒從皮膚而發，因而會產生刺鼻的汗臭。' H4 W0 a/ i* B1 u" ^
, p) ]' ]1 v8 ^: V. l# D& i# c公仔箱論壇除了汗臭味，也會時常出現臉部和鼻尖會油光發亮，容易生粉刺，一開口就能聞到異味，容易大便黏滯不爽，小便黃，性格急躁易怒等情形，也是典型酸性濕熱體質的高危險族群。5 y% @3 E4 z0 C
www.tvboxnow.com( }% u5 A' h* G1 m6 S. ?; q1 P- F
周宗翰表示，飲食及生活作息不正常會加重酸性體質的狀態，得慢性疾病的機率也會提高。要是體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。
H4 H' S8 c$ C: ]' C% _ g. M, I
% b& `9 x) w* ^9 P5 W3 Owww.tvboxnow.com酸性體質民眾可喝番茄蔬菜湯來改善，材料需準備：牛番茄2顆、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4顆、西洋芹1支、橄欖油適量、高湯600ml、鹽巴適量、番茄醬3大匙，接者將牛番茄去皮,;高麗菜、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切小丁，鍋內放橄欖油,先將紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹炒香,後再加番茄醬拌炒一下後，倒入高湯、牛番茄、高麗菜,煮滾後轉小火,燉煮至喜愛的蔬菜口感,加鹽調味即可。
5 _6 H# R; T% O* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 n5 A5 K3 @. c
0 F9 p6 Z. Y! X# [2 O' @
5 d7 g$ x4 a5 i/ v
tvb now,tvbnow,bttvb2 S, ]6 g, w7 V# e R. B# }
/ c9 k9 s0 a' Jtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com/ k6 G$ C4 U; S7 D. [
台灣新生報 |
發表於 2016-11-17 07:51 AM
| 