[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

  \" o- w& I" H6 q公仔箱論壇
7 ?2 g, E5 |4 y0 _' a' M" s# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。
" p1 g* D# d& s. ^: a/ j公仔箱論壇
& N. z1 i8 T& s, G' Y# t秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
5 l9 [0 }' m1 S3 r6 @( j& C
5 B* O7 b: o) f& K中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。公仔箱論壇4 d7 d# H$ o# Q

1 f  M3 G+ x& N) O; S3 H! ?* [www.tvboxnow.com紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火公仔箱論壇* Y, z1 y) ?: j/ G0 u: _
. C) g% I9 s* J
莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
6 U& ]$ E) N/ U* V; l3 x2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h$ a/ ]' W; d拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷
6 Y! O" ~9 n2 Q6 q( R1 kwww.tvboxnow.com
" G0 b& F" v( S0 c! W2 C感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。