毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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; ?: ^* Y( j& W) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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- n/ Y) l8 [, R" }tvb now,tvbnow,bttvb菊花百合牛蒡茶:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! ~. d5 A5 _4 z$ t
清香甘甜tvb now,tvbnow,bttvb a1 u4 }/ G" Z. c
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材料:
4 i8 w# C. u# |) t公仔箱論壇菊花, 百合, 牛蒡
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作法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p2 R% E; C" {7 y( n2 k
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb8 {8 Q) A1 K+ Q6 A7 \! w
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功效解析:
7 `! @+ D7 m, Z# ~- U菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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) L3 _) ?6 x1 d7 N' W$ z8 i! m蜂蜜柚子茶:# Q/ [# b% j4 x) U
氣味芬芳，甘甜好喝
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3 j4 j8 F& z v1 P. ltvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb& C6 \+ E: {% ]$ G! `
蜂蜜, 柚子肉 tvb now,tvbnow,bttvb* S# a3 `. n5 @
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作法:2 N7 V2 I- d; |1 W, `6 W
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。www.tvboxnow.com% d! a8 _+ Y$ F
+ D4 x& y7 p5 h" f( n) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析公仔箱論壇6 g+ D& ~* x R2 f9 @9 n
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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