甜酸脆魷圈, [0 L2 l p2 v" R4 Y7 Y9 W, d
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材料' n6 {* S* O# _& N
" G' X9 u7 S: Lwww.tvboxnow.com鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]www.tvboxnow.com& o" M9 x/ H- E2 ^6 P& f
洋蔥 1/2 個 [切絲]
/ L5 T; \0 _1 w. l1 t( o7 B! Ctvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]$ P' \- H7 b" Z
麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb9 y9 T7 K. i/ ]1 U6 b% l6 Y" I
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公仔箱論壇* Y5 k: J# m' _ _, N
8 y8 L9 Q- s/ B7 Y7 j; Z; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& V, d% F5 |/ v
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
7 @5 C- b; O4 V2 Ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
) @: R; g5 W, E! I" w' n z雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E2 S) ?! `# m+ o% O
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s$ G8 h" ~5 p' ]
菠蘿 2 片 [切塊]
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做法7 l' X. X5 N$ s5 S. z( ?
1. 將魷魚圈醃30分鐘。+ }; q4 |8 d; W
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
[4 T+ @! L' ?5 l) \公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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