韓式炒粉絲1
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# M1 ?0 o, Y8 l% y
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) : T$ Y' j9 s( ` y" l) @+ X: j
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調味：$ p: S2 z l( b/ n! W0 |2 c/ K
$ Y/ v9 K" \; A" _& n$ `- z) o公仔箱論壇海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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' t- A6 Q- F* M0 O: Y' N1 ywww.tvboxnow.com做法：www.tvboxnow.com/ T5 X$ d) N/ p" r g9 u$ O1 Y; U
. L; f- z& o9 |- X Z# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb0 v3 y- f7 q7 t z) Q8 o( `$ z
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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材料： (4-6人份) : I; j% D; u6 m( {6 `
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：
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豉油2湯匙
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( ?" d# i6 t i' _$ R5 ~! i7 Z- r& R糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙
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: c* I5 W9 a/ F: r0 s; Btvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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* S$ ]' I' o. X& {tvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J' D$ J# i J/ Q4 {5 a7 w: t
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B料：' r; w+ \& v0 m# B4 M
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芝麻2茶匙9 W E2 `9 ]" i) K8 j
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C料：
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糖1湯匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 j% Z% d$ L, y: Q0 F5 F0 X4 ^6 y, |7 D
2 n2 P5 [/ Y8 H d9 A* {- K1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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- v1 ^2 D: ?1 L m3 ]/ N2。菠菜焯熟,加入B料www.tvboxnow.com) \8 E0 {7 m9 r3 }! ]
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟$ q& y9 M$ p+ J& w$ k, x( O
# T& z- @& M$ H: w2 T) O0 w8 }% }* V4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料公仔箱論壇. i) @1 @* h2 A# [3 Y1 i) g
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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