中里巴人 - 跪膝法 (字幕) A/ R9 p% j' v
, n8 \/ i7 D8 u2 g' g
【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘 2 n, ?: b! y! a) V! j5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓公仔箱論壇, `0 y- X( D! D$ V
1 {) S C' ~9 Y
0 j4 ?: }7 A X1 w4 `7 E/ C5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v6 F8 a; w0 c T0 w; W( F https://youtu.be/Xui9rG_b8xE
發表於 2017-2-17 03:51 PM
| 