失智症是進行性退化疾病,從輕度認知障礙,會進展到中度、重度至末期症狀,疾病退化的時間不一定。根據研究顯示,補充光線對於失智症病人會有幫助,可以減緩退化;若是家中有失智症長輩,就應該多帶他們到戶外曬曬太陽。
& v" J! a# y* j( y( W公仔箱論壇www.tvboxnow.com0 h0 s: P6 _: z: s
補充光線能改善夜間躁動及情緒混亂
3 V6 {" m; S2 L$ M公仔箱論壇桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示,失智症病人會出現所謂的日落症候群,也就是病人在傍晚時會情緒混亂,而且老人睡眠會中斷,尤其是半夜會起床上廁所,進而會影響睡眠。而根據醫學相關研究證實,對於失智症病人出現作息及情緒較混亂者,補充光線是有絕對的幫助,能夠改善病人夜間躁動以及情緒混亂的行為,並且減緩退化。www.tvboxnow.com4 j- @" y+ |9 A; p# z* ~
) E* O" U% I1 z# Q
曬太陽較不會有日落症候群
% y% W1 f* A: d5 _; `www.tvboxnow.com所以,若是家中有失智症長者,最好是能夠多帶他們到戶外曬太陽;徐文俊主任指出,失智症病人若是有曬太陽,較不會有日落症候群,晚上睡眠也可以有持續性;但是也不用過度曝曬,只要有遮蔭的陽光就好。而且照光要在上午十點前後,尤其是這時的陽光與大腦分泌退黑激素時間點有關係。公仔箱論壇% [" c' ]$ f4 S+ g6 v" x
. o3 L$ e6 H }* N% D) r; a
追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度" E$ f9 Z% y0 p( t2 x
然而,在這寒冷的冬天,太陽公公總是很難見上一面,桃園長庚醫院失智症中心的「長智園」,則是應用LED智能照明系統,進行「追日模式」。徐文俊主任進一步指出,因為北部冬天的日照往往不多,冬天日照只有夏天的三、四成,平均日照少很多,其次則是北部環境較擁擠,也往往無法去戶外曬太陽;因此若有照光系統是很好的,追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度,就可以讓失智症病人有接受到照光的機會。
' A/ i. X% k1 `4 Iwww.tvboxnow.com
+ n n1 i# i0 C& |公仔箱論壇公仔箱論壇1 K! S+ d- {) O' S& A! v; \0 }
公仔箱論壇" |! t) R$ ]! h j- g% G
tvb now,tvbnow,bttvb( p' K, I1 U, L3 h8 v
' B7 ? Z* D& G ~( V1 Q* h. k0 wwww.tvboxnow.com8 x) ]) Z+ I& e$ Q4 [
5 w2 G7 g4 A# w$ b7 Z( l0 E健康 記者關嘉慶報導 |