[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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冰糖银耳雪梨
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6 ~, }# D' B7 ]4 k5 l) Twww.tvboxnow.com　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
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: _& P6 J4 v8 l3 x& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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　　功效; C# o$ @" g# c0 ^# q

6 z6 S) r: G2 X3 v6 r公仔箱論壇　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。