冰糖银耳雪梨
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' c N5 k! y$ ^6 T1 C 银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb" M3 o5 ]# }" {8 ~9 |
5 i' j+ F' y5 p6 E+ k+ ~6 R; Mtvb now,tvbnow,bttvb 制法
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1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R# E/ }. Q2 A! ]- v/ b
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2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。4 P9 ^/ b, t0 X% e" w" ?: @
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功效
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1 G0 V B1 z* `3 @& `tvb now,tvbnow,bttvb 润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。 |
發表於 2008-7-4 11:36 PM
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