崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
- W; |$ W; t* J1 w+ W9 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y k) N$ R4 f& ~# ?6 ?7 M8 D
【簡介】
- i# G4 ~( m+ Vtvb now,tvbnow,bttvb崔介忱老人:66歲退休前如一般人,也有疾病與老化現象,退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」,退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒,退
! ?. ~4 @" z n$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j5 d2 o" I, |+ Q2 D9 X9 t5 ?/ X休到現在(103歲,2012年)沒吃過一片藥,沒有去過醫院,沒用過健保卡,雙腿份開近180度,彎腰向前,頭輕鬆碰到地面,腳拿起來掛在脖子上,身體如幼兒般超軟,體
8 @4 Y) W/ Q9 E+ ntvb now,tvbnow,bttvb
4 F# C5 [' s4 F1 W. r, w# m& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。力超好,可伏地挺身108下,一口氣能憋一小時。外表:穿著整齊(穿西裝結領帶),身體挺拔,沒帶眼鏡,沒有假牙,聽力正常,聲音宏亮,頭腦清楚,態度謙虛,看起來像公仔箱論壇' s/ K p: k. h) M) c1 `# s0 q
www.tvboxnow.com2 B% \4 O, `5 X- V5 z
80歲。( u: A7 n$ z4 n- s/ h2 R7 h s
- ~, ]* R3 V( }$ h% z0 V& Y2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【內容】
5 h3 |9 D& e5 I# J公仔箱論壇一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb' T6 I: V7 n. P, B% p2 ^
二、梳頭tvb now,tvbnow,bttvb, G/ X* ]4 c, |0 {6 T9 Y5 ]
三、搓頭tvb now,tvbnow,bttvb* ~9 Q2 D7 ^& L' ^; t4 f4 E
四、洗臉
$ f, [# M4 }! A4 a4 h* ~tvb now,tvbnow,bttvb五、揉眼www.tvboxnow.com0 B& n8 n+ w. b3 a8 b3 P
六、擦眼皮
0 r2 a$ c' i6 B七、搓耳根
& S c! ^% _7 M& E5 Z- S: T N八、揉耳垂
; P1 e( p3 P9 ^) stvb now,tvbnow,bttvb九、揉肚子
- s$ g% Z( M) l0 j! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、揉大腿內側
7 {! I! F. `) Q* ^$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、揉下腹
! `, r0 u) B) { r( k# P. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、擺臀& C' ?! [5 M( c. M2 Z: r) A
十三、提肛
2 h8 d1 l4 \( `/ w. v/ I0 stvb now,tvbnow,bttvb十四、踢腿
$ b% F7 P% M0 ?" \& }* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十五、挺腰
* \3 W) r8 J, f8 x4 z% j十六、兩手托天
8 y! _- b% X: s9 u+ [+ l十七、仰臥起坐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^" U0 p, T9 O, Q4 C2 A0 a
十八、彎腰
+ y( B ^& |" }" N$ k; A5 U* A7 R7 O十九、伏地挺身公仔箱論壇8 T) ~7 a0 @; ~9 L
二十、靜坐
4 I- t s q4 d9 k$ T7 j7 X公仔箱論壇
5 q9 _' L7 V4 w# u$ ]# @% a; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康經驗】tvb now,tvbnow,bttvb- ?4 T4 t. ^% E; C- N7 o
飯勿吃太飽,覺要睡得好,
9 Y* Z( x. D9 ~ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動每天做,營養不可少,
) P9 ], }& u; Z$ @5 \盡量找快樂,切莫尋煩惱,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W- Z' i1 C0 C3 }1 a! G- C
赤子心常在,百年也不老,& w7 F" D+ |5 b. r
不作虧心事,人格比天高,www.tvboxnow.com! t% V! |0 j, X$ P+ c' l
為人不貪墨,子孫也逍遙。- h5 T R# D# d; B5 w# f5 x7 \' f( F
www.tvboxnow.com+ \7 w. h% f4 m$ b4 V" K6 U! a
https://youtu.be/sygWWvj5OAY |