[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
# i; P2 e6 L& c$ T+ {; |( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2洗乾淨瑤柱和金華火腿。公仔箱論壇* |: f; x& S) \. H5 V- |
3南瓜去皮，去核，切厚件。1 k( C& B8 @5 f; Q1 J
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。www.tvboxnow.com5 l8 K3 R) N# h: A
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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