醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！公仔箱論壇$ u( G* I! M$ e5 l; h: s; f- r
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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, C0 ^3 P& G2 B) Y* d. l自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 N, s! ~( Y
3 p9 Y1 L5 n# S以下三項是醋最為人所知的效果。www.tvboxnow.com9 `0 {+ f" o0 H* S- {. v0 R# k0 m
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減肥效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L/ Z2 F. f) u0 M- I' o. y1 c
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb7 q% J& d& H! q" H/ ?
" s! Z: _. H& ~5 }+ w, vtvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 ^& }" I: x7 ^) l. ^- A
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
5 U! ~1 R# f2 {0 q6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。www.tvboxnow.com8 V/ _4 u$ ^/ j k9 N
; f# R6 d* |' n5 ~8 Z5 x& Y/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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‧防腐效果
- \+ |( H z. k$ B( ?超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。8 t# g6 T- u4 \: ^7 K7 g
+ r' C" ]1 f4 B) D食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。公仔箱論壇5 L0 J3 V% ?' T# z: R9 V, ^
6 {" Z3 C |5 Q" m公仔箱論壇盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞! W1 o& Y# w5 H. j6 C# \( b
醋的健康效果
. h: s3 g. T/ M, Z, l, ~! O' ~提升代謝力
! D" n6 H* N( c. J+ {www.tvboxnow.com增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( M9 E# ~ G4 S
降低高血壓
! H, u/ t* x6 X9 }* f5 _7 c' Ytvb now,tvbnow,bttvb避免飯後血糖值急速上升. S/ n+ j2 n& _/ R$ o8 k
預防高血脂tvb now,tvbnow,bttvb; |- O1 i& S9 Q6 O# r( z
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q' O: W& ~8 M$ E- x1 _
減少內臟脂肪
2 F- }8 g1 L. y& [' b! I& M) \* L公仔箱論壇促進鈣質吸收* z1 @& p( Y, d) Q
殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb4 ^2 B" ?* Q, D' w3 H! O
防腐作用
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3 c3 y j# l/ T$ k$ x8 F XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞
9 C8 r0 o! B1 T7 n3 i. r6 N. \- N% m經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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! E1 I% c" O I3 O ~tvb now,tvbnow,bttvb保護血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `, Q4 K5 D) C+ I d
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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