材料及份量:公仔箱論壇# q. B9 _% u- B* y4 V7 ^
南瓜中型1個／小型3個
% d2 `6 P: q! T9 S+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶 250毫升公仔箱論壇; r w6 s8 y2 L
芒果 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y7 c) h8 ^4 T
蛋白 4隻' ?% }. L( Z. x% F
全蛋 2隻
* I, Y2 T; d4 j% J# W7 _. G7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2湯匙
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
" A w4 ^8 k9 ?* J# B1 i$ G$ Jwww.tvboxnow.com2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?$ k, u r) F$ D/ o. v' _2 N
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。公仔箱論壇0 ^1 |8 P4 }! R' O ]# ^3 c; k$ K
4. 將奶漿灌入南瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H) M) o0 ~$ l3 O4 z
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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