最新研究顯示，玩手機及平板電腦小孩與沒有這些習慣的小孩相比，睡眠時間較短。www.tvboxnow.com( g3 x' K" B! F/ x/ _' o8 @1 ]0 h2 T
該項研究在國際期刊《科學報告》（Scientific Reports）發表。研究指出，每使用觸控螢幕一小時，將會令小孩損失15分鐘的睡眠。公仔箱論壇0 D- y+ ?; t+ H( p1 H; `7 x$ r
不過，玩手機及平板電腦的小朋友發展小肌肉運動技能的速度會更加快。tvb now,tvbnow,bttvb% m, O# V) T8 C; q5 ^
專家認為該項研究「來得合時」，不過家長不應該對研究結果太過擔心。
+ Q, K# a) f, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觸控螢幕越來越普及，不過使用觸控螢幕對小孩成長造成甚麼影響，還有很多未知之數。
9 L' m$ b# S2 \8 s# H% m$ f7 swww.tvboxnow.com倫敦大學伯貝克學院（Birkbeck, University Of London）負責此項研究，研究人員訪問了715位有三歲以下小孩的家長。+ l8 ?1 p4 P g$ `, o; g
研究人員詢問小孩玩手機或平板電腦的頻率及睡眠形式。
: Y4 Y( h# m+ w% Btvb now,tvbnow,bttvb結果顯示，75%的小孩每日都會玩手機或平板電腦。半歲到11個月大的小孩當中，其中51%有玩手機或平板電腦。25個月到36個月大的小孩當中，多達92%使用手機或平板電腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* _# e/ @. H1 e6 t
玩手機或平板電腦的小孩在晚間睡得比較少，在日間睡得比較多。
. E1 r9 A6 d" N1 Z小孩每玩手機或平板電腦一小時，他們就會少睡15分鐘。
$ e. I- z) d+ S5 U @! v9 ` _公仔箱論壇不要在睡前玩？研究人員之一的提姆‧史密斯博士（Tim Smith）對BBC新聞網說：「小孩子每天睡10至12小時不算長。睡眠對小孩子成長帶來好處，所以每分鐘睡眠都很重要。」公仔箱論壇6 p( r( P2 I0 p: U, j) t
今次研究並非是決定性的。不過史密斯博士說研究結果指出，觸控螢幕與睡眠形式有關聯。tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ _3 q) c9 ~1 V) A
不過結果亦顯示，使用觸控螢幕會提升小孩發展小肌肉運動技能的速度。
3 o p2 W; i. {9 r( g2 |& d9 ^: V+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到底小孩子應不應該玩手機或平板電腦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- @! w9 K0 e L* q. G1 y& r- C9 q
史密斯博士說：「這個是棘手的問題。現時缺乏科學證據，科技走得太快，不宜太早下定論。」
0 |* e( C | p1 b3 c3 T( `他認為家長可以參考管教小孩看電視的做法。
& a% o9 }5 j6 T/ [8 Bwww.tvboxnow.com即是說家長應控制小孩玩手機或平板電腦的時間、確保小孩有充足運動、檢查內容是否合適小孩、盡力避免小孩在睡前使用觸控螢幕。www.tvboxnow.com+ m8 m8 l& |+ z# w
考文垂大學認知發展研究員安娜‧喬伊斯（Anna Joyce）說：「這是首次研究小孩使用觸控螢幕及睡眠之間的關係，正是合適時機。」
5 O0 H+ q+ I& q0 W8 w「今次結果加上早前相關研究，家長或許應該避免小孩睡前使用觸控螢幕、藍光設備。「公仔箱論壇; V; V3 }& d2 h8 _ v
她補充：「直至我們了解觸控螢幕如何影響睡眠，家長不應完全禁止小孩使用這些設備。」tvb now,tvbnow,bttvb* d7 X0 F+ I% M% q5 E
英國公開大學的凱文‧麥康威說：「假如我還有年紀很小的孩子，我還是不會為這次研究結果感到擔心。」
; c2 I% J( S5 |# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「被研究的小孩每天只使用觸控螢幕約25分鐘。使用觸控螢幕25分鐘，只等於少睡了六分鐘。」 |
發表於 2017-4-16 03:44 PM
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