一忌
) Q. o% y+ f+ Cwww.tvboxnow.com空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T. N. C' Z$ @0 m
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
2 B( u, ?3 _$ I: A" [0 {物的平衡，不利於人體健康。www.tvboxnow.com# _5 P' |8 N# o( b7 N6 u3 _- p% A
! j, i4 z# l# t( E9 Q; |8 c/ y! A0 t二忌
0 H$ D; ]$ }6 [+ Z空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
4 |' g! Q+ E+ ]tvb now,tvbnow,bttvb柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引www.tvboxnow.com3 n9 Z) g7 ?% }4 a5 F
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃- E& Z) L5 O% ?
出血等疾患。www.tvboxnow.com# \( p+ J2 |3 _+ M0 @( o- u5 ~
# [0 u7 d+ \5 ]tvb now,tvbnow,bttvb三忌
- X( y! Z- h9 j5 I" h0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
' Z! X4 b+ c2 i w8 M冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官www.tvboxnow.com+ G; `6 {7 U) s, A( l1 }3 o+ q
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊www.tvboxnow.com: ?: d7 ^& \+ p# `
亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb. B1 G2 }, d+ Z; ]/ a* r
6 O* w; O# @) i四忌tvb now,tvbnow,bttvb" j% f$ ]9 Y R7 U% A' Q2 h
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
- k1 Z. W1 K/ d' d; @0 X8 ]攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
2 _/ ~9 F5 s/ _6 K$ k* `公仔箱論壇到滋補身體之作用。
# _9 S. h. `2 |( ?+ C1 hwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 S/ k) S3 H- U. S3 x
五忌
% J) J+ N% V" N# C5 l% b公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
' q s& E7 k) c! |* I: itvb now,tvbnow,bttvb劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
( a. |7 \! n( T8 m! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急tvb now,tvbnow,bttvb$ t) b5 r6 g* _* z
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
4 G- V( z8 g! F* o( l
8 m' O! {; W3 U; g" K, Otvb now,tvbnow,bttvb六忌tvb now,tvbnow,bttvb2 o' M/ T' E8 P& r2 X/ ~" ~% q. M
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
5 ~6 p; l9 e6 Z: m9 h4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種病變。
. I8 k+ r$ l$ a& [' l: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k# x% F. F1 a$ r; _七忌
- r7 B3 {" q6 U, n O+ u/ f. y) `空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
( P; c" \6 Q1 f7 {% V+ y6 F公仔箱論壇會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
* V1 s! E4 ^& U4 O9 Z+ Owww.tvboxnow.com調，對心血管產生抑製作用。www.tvboxnow.com* x0 O" K5 D' j, R0 N/ C" C, I0 h
1 e$ p# `+ {) `8 O9 O公仔箱論壇八忌
" v) k# F+ H% C/ u8 K* {3 o" L空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb9 C% Z9 j& B. }! p* u
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功+ q4 M0 h5 W3 }% z. ]6 @# q
能。4 Z1 c. z# b4 j5 R: w$ R1 F
# r" T2 g( `2 r# F& n5 {' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
- s5 M9 n0 \+ b$ d( d+ t# h( X7 utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
1 U! H4 T( q& f7 W, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
$ E6 c/ C4 z, [7 f: I
/ o$ _0 b: L# Q十忌
' v: y, w) H, m& w3 o Y' i: p公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
( F7 U3 l6 r+ q$ E2 N1 M起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
1 k8 u1 p/ x5 O, W8 K( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 n- Y, n& M" [' x" E# m! z( K公仔箱論壇
; v5 g' [, ?6 v, _3 l十一忌www.tvboxnow.com# @& k/ \0 ?" q# k
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
. s( ]6 s% ^, D9 C9 H! ftvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb r+ ]8 }# a' W* O0 J
8 ~& K, K, x. e4 }# e公仔箱論壇十二忌公仔箱論壇2 ?& U$ K0 F" p' X, ?
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
6 y. [# V" M! |9 v* Z5 B( |
: u3 M( O& ~7 l' F/ b8 W十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E# _0 b0 x! S# U
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
' K1 }: E( t( N: Utvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇; b( e1 a/ u; `6 |
公仔箱論壇 q5 B8 D; Y# J( R2 {/ Q
十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ [( p; W: ]- M/ N3 Q
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，www.tvboxnow.com; A( ^$ R( P8 ]( P! q/ J
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
