腸道內的細菌可能影響減重的成效公仔箱論壇/ G0 k& N1 L! n! f% k& q
$ a. g3 ]( _1 k0 O+ Hwww.tvboxnow.com《Cell Host & Microbe》刊登美國聖路易斯華盛頓大學（Washington University in St Louis）的最新發表，研究團隊指出，腸道內的細菌和宿主的飲食習慣可能相互影響；吃下大量的加工食物可能降低腸內菌的多樣性，並可能因此造成宿主控制體重上的困難。0 T5 {. T+ E: V1 J# G6 L0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S$ K3 n$ {4 \3 Y) ?
研究中作者分析食用習慣較不健康（典型西方飲食）的受試者、以及具有健康飲食習慣（經常食用富含蔬菜的卡路里限制飲食）的受試兩者腸內菌的樣本。實驗結果發現，具有健康飲食習慣的受試者，平均而言體內腸內菌菌種多樣性較為豐富。隨後作者將飲食不健康的受試者之腸內菌植入實驗小鼠體內，並讓小鼠採取健康飲食；結果發現雖然採用健康飲食，這些小鼠的身體健康狀況短期內仍難以獲得顯著改善。www.tvboxnow.com2 n. E+ A6 z% ?" m
www.tvboxnow.com5 d0 a& R! Y- y% K: v/ r
作者表示，根據實驗結果，平時飲食習慣不健康而具有較差腸道微生物相的人，就算開始了健康的蔬食飲食，其減重成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。
8 z6 {' F4 _( ^( J5 btvb now,tvbnow,bttvb
# F7 a5 Y5 t1 J3 x4 jtvb now,tvbnow,bttvb
/ X# M/ ]1 M" h$ J5 w+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o5 ?: T" P& y0 |" T2 }
6 g0 a9 G2 C/ G) c
" \! `- j6 U8 Dtvb now,tvbnow,bttvb* a7 u, E! e5 Q2 n2 P% @: D0 m
" H( A# V9 ~; |6 U5 C' P0 U: h
健康／ELSEVIER全球醫藥新知 |
發表於 2017-5-2 10:42 AM
| 
