✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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8 g0 @: R; C% u' b1 E9 |" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：多聞穴。 公仔箱論壇( n% A9 A& s) D
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。 www.tvboxnow.com3 N( M- \* o/ [4 n/ ^
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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6 \) G8 x1 o4 t% B& E/ z【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
6 g8 }# x! E9 f7 P7 ^$ p. ~% i; I【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 公仔箱論壇# O( Y) s* x( \. f* d* p1 t
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。公仔箱論壇7 x" O1 R# m0 o {" O0 f7 F
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9 r( m7 o, T7 y8 o, t, `( r聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 公仔箱論壇/ N5 m- [ f: |& F E
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
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( U6 T5 U. L& g: k3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb$ @4 I8 ~2 j' B& D: \/ b1 [ J& F
' q1 M: u w( m P! w4 q疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P9 ~+ r Z' t
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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0 R: V4 S7 x$ ]7 vtvb now,tvbnow,bttvb• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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* H* e3 E$ v3 ?0 }/ O' l6 L* u: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 公仔箱論壇 D' F! f. [9 z3 F* R
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。www.tvboxnow.com/ j. ]9 d6 h* K c% j; O" _: c
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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