癌症! p, W, Q! D3 [1 ^/ S
) t( D. ^: O6 S/ L7 {" C2 V4 [0 I( Stvb now,tvbnow,bttvb癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。
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症狀表現：/ ^! M$ X7 V `' I* |2 J) v, P: `
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。公仔箱論壇3 ^6 n) F8 X& f! }* p& X
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。; ]' q' l% g6 { A3 s
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．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。, v* H* n& H" A% s/ Z; o$ Y
* p, ~8 R' a+ ~+ m8 n. l& L! e, _公仔箱論壇．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。公仔箱論壇( M( ^8 R" V1 n" E% e2 H6 ~+ K0 [8 ]
9 T; e$ f* }1 C- r# B# e6 A' v- ]tvb now,tvbnow,bttvb．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
1 W. f1 E5 _0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G# n) z. ^4 d& J8 F: q) ^
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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飲食要點：- x7 C; x' k6 P! u
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( [0 M$ L& g6 V
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２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。公仔箱論壇5 v& l& k* h% Q% C& ^5 I' G3 w
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1 t) S; s7 @( [/ _5 g" l9 i# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
0 I$ ]4 v1 J- \& J6 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' C! B* P7 A$ p! w
: J8 W- ^* X0 ptvb now,tvbnow,bttvb４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
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５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
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６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。. S' e1 y( b- |7 Z6 l
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８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q ~% y+ Q6 T/ ~# z
/ O) A- t& s0 p1 |" Ewww.tvboxnow.com推薦食材：: [$ Z8 X9 [+ E7 a9 ^& t
8 i+ X5 u& ^3 Y% s公仔箱論壇．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S N: ^; O1 u' M: O0 b$ S6 U
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．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
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．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。公仔箱論壇6 G/ ] N: S c0 N* l O; ]
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! d; ]7 J9 Z# Z( Z. C3 T．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。6 [8 w2 K/ t9 p7 I. W0 ^
, w5 x H4 K: q( K公仔箱論壇．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A; f( g. `5 p5 x r
- K. }2 A: F- L6 z7 u' V3 R: b．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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& D* |% G( f" V& \公仔箱論壇．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。www.tvboxnow.com9 z' U' W' i* f1 `) Z
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．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
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1 l7 N, o: R4 C8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。0 }" W1 \9 v% e4 {
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對症食譜：tvb now,tvbnow,bttvb P! [0 n. \- U& S; _: y9 f
$ P) i( t: G. m& M二麵饅頭：
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材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。3 K4 l# V/ u* U& m3 v
- J* ?& W+ A* Q9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 X% d- r$ I9 s! [
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。www.tvboxnow.com& R' \$ l( I {
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豆漿南瓜湯公仔箱論壇* `$ I9 w; w2 L) b5 o9 v& R3 }. d
: ~+ `4 {) b" _4 w v# L, U材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
* Y3 H, S: M+ `5 r: h4 e( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S1 N! f" [7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。www.tvboxnow.com0 K9 H* Z& B5 p# i, D
2 y2 s5 i$ I j" N木耳炒雞蛋
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材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。6 B$ r+ l6 v6 R8 y/ N
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
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木耳萵苣筍公仔箱論壇( E* ~( [; K0 x" f
& l% ^) A' ^5 N* |2 e. G$ N) g K材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。8 f6 `& u J6 X. U7 |. T
4 x/ g) r( _5 Q% k P: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o! ~5 q6 M1 L& m2 }$ p4 x9 D7 V做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。0 v7 c& O' E j! V
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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