夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
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- j7 w6 [ c$ ?( w. lwww.tvboxnow.com英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o* v4 Q j3 u1 q
4 Q) ]2 S4 [& Owww.tvboxnow.com研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。www.tvboxnow.com w* m+ g; T$ e1 M' E: u d) S" X8 }
! H% p/ Q3 z5 \' U! htvb now,tvbnow,bttvb日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
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研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。
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; c7 _7 ]9 q+ c" f, A8 I/ c& g; R5 ^平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。5 q/ M* x: W) V+ r. D/ s! L% L5 `
% b) Q% D: j6 J* k/ \1 p0 }) {4 S1 J研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。1 q3 a& b K& D6 f1 {7 J
* [+ T' E/ B/ U9 k/ o! G& ntvb now,tvbnow,bttvb他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 R0 `5 l7 a$ ~6 y
4 S4 w" `6 D$ J$ q* n9 @& X公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
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