經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
* ~8 w' L4 I! Ywww.tvboxnow.com夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！tvb now,tvbnow,bttvb2 a6 U* S# k6 j) e
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D! n, b( ^" o2 c: ]" k
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
! ^% h B4 v0 F( z4 ]# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P. A1 y* K4 ]8 j" @
而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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" ~2 ]$ v- [; P2 b% _; Qwww.tvboxnow.com藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理www.tvboxnow.com4 `8 `- D8 k8 L' Y+ e& M z# E
4 Z0 B- M/ \( j4 R中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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/ l' C( l+ r- K1 [* {tvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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' Q$ M, S/ d/ ~2 `9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕' u: Z }0 j' e6 Y3 s- N
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
/ |5 V+ J6 ^% D8 ~! Z0 G sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D' W9 A. V8 W* h1 f3 }公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。www.tvboxnow.com% `3 @$ u4 x' |. |
& [& n, q" u: f" o: _公仔箱論壇功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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9 B. K& C, ~$ I, z3 @1 g `' O- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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( j1 v ^4 d% d n9 q: W: N% Uwww.tvboxnow.com材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：* R6 w8 |4 h) E P
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。公仔箱論壇4 C. x$ w5 h) j2 \
* X* ~+ W* [0 q! Q. f公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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* G/ ]. I/ `; V4 I. o/ Itvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇$ g5 y" B. t+ J
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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; v! w$ l$ y8 G d3 @$ i! t& w功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇8 Q8 q" }" d+ g* G6 a* [+ t {0 ?0 q
8 ?1 S- ]; j: Z( Y/ v; E' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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