冰敷？熱敷？復健師說分明' @) T6 a+ {2 U7 Q; P0 R
公仔箱論壇6 L) \. d+ L) l& H
冰敷的主要目的是消腫、消炎。當受傷廿四至四十八小時內，患處有紅、腫、熱、痛任何一種情形時，都可使用冰敷。
]& g' F' Y* q8 Z% V3 ^5 c, htvb now,tvbnow,bttvb
& I; m, ]/ @8 Q6 V. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再擴大各種急性損傷後，皮膚、肌肉、血管受傷發炎或內出血，及韌帶、肌腱扭挫傷初期，痛風、類風溼性關節炎及退化性關節炎急性發炎期，可用冰袋、冷水沖洗，或用塑膠袋裝冰塊，外用毛巾包裹，置於患部五至十分鐘換一次，紅腫嚴重時，一天可數次冰敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j4 |, N( H* K' D1 o0 U
www.tvboxnow.com* j- O( P: t4 _7 c9 E7 ^" b
熱敷的目的，是藉由提高患部溫度，達至鬆弛緊張肌肉、消除肌肉痠痛、疲勞、改善局部血液循環，消除神經疼痛、慢性關節發炎、扭挫傷慢性期，或受傷後廿四至四十八小時，並無紅腫發炎現象者、虛勞性腰痛、落枕無發炎者，都須用熱敷處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x0 P' y ^) s7 g# }
0 r1 a5 ]& v# x ?& Y7 ^公仔箱論壇簡言之，受傷後廿四至四十八小時前可冰敷，廿四至四十八小時後可熱敷。
+ ~9 F) K6 Q: j# g( S- H: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t( o0 ?4 s$ G! F1 ~3 Z不過，趕緊就醫，少動、多休息，持續治療，才是最重要的。公仔箱論壇4 {1 m D, Q" a9 H
www.tvboxnow.com% O( H, @" y$ A
k: m0 ]7 e a8 `1 _! @
冰敷？熱敷？復健師說分明
$ ^. e, p$ n$ K& `- \) ]3 z2 E
' s" m' G7 \( l% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰敷？熱敷？復健師說分明．．．
# a, h" K+ @0 k# d. z# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# T; `8 q) Q0 g& e- l- X/ d
冰敷的主要目的是消腫、消炎。當受傷廿四至四十八小時內，患處有紅、腫、熱、痛任何一種情形時，都可使用冰敷 |
發表於 2017-7-27 11:56 AM
| 
