夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。
, O3 X: U- \# y公仔箱論壇
+ d! |, c5 P) v8 N, s+ A. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Nancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」www.tvboxnow.com, {8 n; q1 {5 ~- a, n
* w- J' ^( U3 X; Q7 U8 M我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」% j6 n; \3 i- Z, K
公仔箱論壇; i# a( x7 p1 I8 } ^
Nancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」2 O' {2 C' z1 u6 q$ m
! a2 [4 j" n" y0 \吃太多太雜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- T. i7 A7 C- B a
8 X9 {& f! l \經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：1 f4 r5 v% D; @" Z1 J' ]" T
9 B# H _3 A9 }& r7 \4 q2 m1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f/ L5 W( S, C" q0 P, |
0 J! K0 B8 z6 D/ ]2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。
% O9 }5 i: c3 j! F6 C1 _3 {tvb now,tvbnow,bttvb
2 i/ l/ k: ~2 x0 b+ Twww.tvboxnow.com3.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。3 H/ }" v1 y, K; S J% u- K+ |
tvb now,tvbnow,bttvb. Q) A: D5 ^+ E
4.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」公仔箱論壇+ F, C, l4 j% M( {1 W5 |+ P
4 T6 R J& ?( [$ @7 b6 Y) Q4 Jwww.tvboxnow.comNancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」
9 K" C7 J! r& I! t: z3 r% E! @: [! ctvb now,tvbnow,bttvb( k# f8 r4 \( w' x
我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」tvb now,tvbnow,bttvb0 n8 Y6 s8 X* W: W
0 l$ |6 @4 b! j1 V- Q$ J: e" E2 W/ U! Ytvb now,tvbnow,bttvb針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。0 O! _' ?6 {4 f/ w3 z
公仔箱論壇/ E& v4 t, K( s# h: Q/ X7 \
& w9 F: l% d l* c
www.tvboxnow.com) ]7 M# S) ?" y) k, _. i
茶療 藿香薄荷茶（1人份）
1 h e3 s& p( G- E7 Wwww.tvboxnow.com
8 J1 s" o* s% [& M7 S材料：藿香3克、薄荷3克。1 p' }. x- O) V& S
% L1 E( T% C1 y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
9 |* N; b( k% d2 ]$ D8 }) b, vtvb now,tvbnow,bttvb
8 u, K+ n0 c$ }www.tvboxnow.com服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。
0 D$ B. S9 `: T ?+ @tvb now,tvbnow,bttvb3 c0 A2 i4 t" H8 T
功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。
/ M3 U. l2 u, ]* q9 g2 g5 Ntvb now,tvbnow,bttvb& p( R6 E, ~% |& M( m
禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
