35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
7 f7 S0 o8 i( c0 [# r- S7 @
# s1 o( _* W4 [' n2 ]5 Nwww.tvboxnow.com究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。 $ O0 g+ `0 ?* k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& C7 `9 U; ~3 I$ m8 u7 Y
人體內大致有以下四種代謝。
6 A( o+ S6 v4 j6 }, m6 I* ]# k% J6 Q
1、組織的更換與再生（新陳代謝） 公仔箱論壇! u8 R& K m% X8 W) y* T: }
2、排泄與解毒
) a7 }% i2 ?6 x8 l* ^; `6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、產生能量與運動 tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 d5 |# ^; o3 _- |' V+ ]" g z: r; z
4、免疫力與修復 公仔箱論壇8 N) k$ t0 V& _) V: E6 W
tvb now,tvbnow,bttvb/ {. G7 C7 ]: W# `# Q: a4 i. q. I
四種代謝的相互關係密不可分。
( p. I n) p! U. d1 u' [www.tvboxnow.com
. m+ y. ?+ r5 z公仔箱論壇首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。 公仔箱論壇 @% {7 X; @- t% b9 P* |7 w
) Z. |/ G, t/ j' T2 p3 P公仔箱論壇第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
$ D& t& m6 }3 S1 [# ]4 x7 l9 P* D: xwww.tvboxnow.com
: v7 b. N% ~& e) d8 }人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W7 y& {- I! M. K
9 A2 I) G6 @+ L) _1 C第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。 . T# V$ }$ p) k
9 z" s! u6 H2 X2 i最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
7 H5 y% C2 H L1 \. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W! ^' f n0 z6 ~1 P+ A0 Y. s; i
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。 www.tvboxnow.com% ?" ?5 d4 J$ G- v. r, g3 w1 Z: G
4 J8 x0 G. b W, y, k6 `3 o' i c4 y' Z體溫高可以活化酵素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W9 i4 W* [6 i, n* m! T- ]4 S! K/ T+ V
0 u9 d( N, O0 ?8 ywww.tvboxnow.com日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
: M7 f& X3 |7 }; w0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u6 H) E" O7 D' s5 i2 |9 s人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
5 g ]. e: H; B* J' Y' i/ ?& l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 s6 x5 @/ ~' U- f( m9 s6 \* O$ v) W
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。 $ K/ D; W) c* o' u3 `( p1 g
% I5 [) P' j; r8 T* H1 A
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。 公仔箱論壇/ f ~5 l0 }9 d0 E3 O
; B9 ]6 f* g, s+ `: |# Fwww.tvboxnow.com泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。 公仔箱論壇; Y3 o0 T! y% E2 `% y, n! i
% |2 E* D. {. h1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。 ! k' ~' d7 X. j) p. J
' ]5 {# m2 g# \, T! C. X7 C8 O公仔箱論壇提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。 www.tvboxnow.com7 m F6 O& e1 C
, K3 {$ G0 `0 T1 p0 p+ Q% h當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
- v* j+ N# c* A" ^( X+ l' c7 P, E& v, {3 q9 t- K
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。 1 Y' @# {' \" I
tvb now,tvbnow,bttvb- n3 A8 D* e% p+ R
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。 |
發表於 2017-8-14 01:29 PM
| 
