好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @+ ?6 v) {) M7 |, V7 h ^9 S
+ X5 t% t7 q$ o. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色素沉積分2種 青春痘需對症下藥& ~3 O3 i0 s8 N; |6 _; a
( B: f5 C0 ^8 Z$ A% Q4 Z( y許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。tvb now,tvbnow,bttvb" ]2 n% D V8 S0 `0 e: b5 q
J" _7 [& x. l: A+ s% d3 |公仔箱論壇痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
l, m+ _0 {( Y
- U$ C: z3 H1 _% g- ~www.tvboxnow.com皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層
0 `- A& u) i+ a8 X3 U8 P5 q! ^, `8 e& }! a$ {+ m+ m0 p
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. b9 l! z2 H5 ]3 @$ O5 o
, S3 |2 f' s: l5 W4 p
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。tvb now,tvbnow,bttvb. w) r k8 J" G
) a/ Z: A' E& E補充B群可維持光滑肌膚9 j; b6 c# I2 }) `" p5 P
0 T+ I9 g9 e* S! t- U1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
( {: H* Z& {7 Z4 }( {' u2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L, }- {+ k5 g5 V4 [; e) Q& z
1）富含維他命A
" |* C8 V3 {7 \5 n7 @2 z# w; ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ x' q1 B# }+ Y; \$ U
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。www.tvboxnow.com4 d7 [$ `* ^$ k- D7 m& c% d
' S( G. L. b0 j4 ^0 ttvb now,tvbnow,bttvb2）富含維他命B群
3 _$ b, X; @4 m- P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ R# N( v4 x- q. Q( C0 U
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _- o" Z9 ~5 f& i0 B* ~
! b1 G M& K; m. `- V: E
3）富含鋅
5 E3 Q, H% Y! |% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ @% i% ?3 p
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。公仔箱論壇9 h) A# K$ d$ i, {1 B9 h
; w, {* o d1 M% J8 l% v0 f
4）清熱生津www.tvboxnow.com9 Z$ W/ m; s* E5 U8 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, `6 V: Y; _1 Q1 Q' h
黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
' n! h$ j& ^* X1 t) ktvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com; z* [! d8 j1 J6 p
tvb now,tvbnow,bttvb9 x0 E0 @* P( R. X8 b+ J8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M4 W$ B7 y! t) O
+ K- B5 a0 l8 ^- h, p7 Y
tvb now,tvbnow,bttvb# `- N0 C$ x, ^- \0 u" D
, b3 a7 Z3 H3 q' `, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P$ t& S3 Q) ]; E, K1 N優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
