健康/記者郭庚儒報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w; n, w3 A. E3 z4 E0 |: P+ M
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母乳是寶寶最營養的食物、安全可靠的食物來源,但不少新手媽媽都擔心沒奶可餵、或是奶水不夠,究竟想要有豐沛的乳汁,應該怎麼做呢?醫師表示,孕產婦分泌乳汁是正常生理反應,只要讓寶寶多吸、增加哺育次數,就能夠有源源不斷的乳汁。
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2 Y& Q$ t: W$ Z3 r1 z) X7 b: awww.tvboxnow.com母乳哺育 對寶寶、婦女都好tvb now,tvbnow,bttvb; e" `5 f, n" y3 G% x& ~& b# N
1 H& {3 F2 O- D8 E& P每年8月1日至8月7日為國際母乳哺育週,今年主題為「一起推動母乳哺育」。台灣母乳哺育聯合學會理事長、萬芳醫院婦產部主治醫師許淳森強調,母乳哺育不僅是提供嬰兒健康、生長及發育的營養來源,對於婦女自身的健康也有許多好處,例如預防乳腺炎、乳癌。公仔箱論壇3 t% }# }: C9 T; l
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母乳哺育種子講 指導母乳哺育技巧公仔箱論壇: e; u1 A7 }! Z, r( ^$ y
0 z: _# f* _5 E1 K# X# ?. Gwww.tvboxnow.com許淳森理事長表示,為營造友善的母乳哺育環境,20多年前,國內成立台灣母乳哺育聯合學會,開始著手培育母乳哺育種子講師;直到去年年底,總共培育了184名專業的母乳哺育種子講師,分布全台北中南東,以及金門、澎湖等離島地區,指導母乳哺育技巧及問題諮詢。$ e: G X! i! m% k I' [: r
f) `3 a& ^1 T: N& o5 Ptvb now,tvbnow,bttvb遵循3步驟 不怕母乳不夠
2 Y" `3 U- w+ d; Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d( M- l' U: y! V
許淳森理事長觀察發現,許多新手媽媽常擔心母乳不夠,寶寶吃不飽、營養不足;事實上,要增加母乳量有三步驟。第一,建立信心,告訴自己一定可以親餵哺育;第二,增加哺育次數,一天約8至12次;第三步是社會支持,例如公共場所及職場設置哺集乳室,提供媽媽足夠的哺集乳場所及時間。 |