[健康資訊] 腰圍超標 死亡風險高2.4倍

timmychoo

健康／記者郭庚儒報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i0 r; \/ X! a) h+ K$ U4 K/ E

. ?3 a7 }$ F/ Z" c6 q7 f! K公仔箱論壇公仔箱論壇! t8 B% p/ U! p

1 V) @+ q0 [9 \# c# w" q公仔箱論壇腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。tvb now,tvbnow,bttvb6 {( _8 b& }4 R4 D! {
  R1 Y# l5 k1 e
腰圍超標　死亡風險最高
* g+ a% r# @- i) q' k4 i, T
" W8 [% i& G; B% z" n& `根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。
- x3 Q6 U% Z; \5 g) ^公仔箱論壇
8 I+ L4 a: m; V3 P% {觀察腰圍　判斷運動習慣公仔箱論壇, f6 c4 r. A6 A8 ~8 k& n, F& X

7 n. a/ S5 W  p1 w6 v& Ktvb now,tvbnow,bttvb高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。
4 L4 u. V* `+ `5 G$ j; Z- c: F
/ B2 v) [2 o; Y. D1 Ywww.tvboxnow.com腹部肥胖　罹患慢性疾病風險高
3 R- C4 K9 k. A8 htvb now,tvbnow,bttvb; z4 I$ o7 v) T0 V. \$ `* J8 g+ y5 z
為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。