「肝炎」是因為肝細胞受到傷害而引起的，因此正確的「保肝之道」是使得受傷害的肝細胞能降到最少，以及使得其他健康的肝細胞能夠倖免受到傷害。無論是何種型態的肝臟損壞，首先應考量的是：如何針對病情發展給予較適當營養，以支持肝細胞的運作，下列8項說明：如何護肝從日常生活做起，建議搭配定期的健康檢查，確保肝功能正常，避免成為「肝苦人」：
9 l' m' n" D6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [! U9 T" Y/ [& d7 X+ D% @
1. 水腫、腹水情形發生則應限制鈉鹽、水的攝取量。 公仔箱論壇 V5 ^ B# G6 p8 C. r
4 ^- N2 G2 c& o, s& K- k/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食慾不振、冑腸脹氣，宜採取少量多餐方式進食。 www.tvboxnow.com8 A+ F4 s2 A9 |, ^7 b$ D8 {, b
5 F" P* d) l' Y4 y+ i公仔箱論壇3. 蛋白質：
9 g$ E( i+ ^& {9 n+ I9 @
0 J) J0 Y( H; T6 j. q4 f6 cwww.tvboxnow.com由於蛋白質為肝細胞再生和血清蛋白補充所必需的成份，同時具有防止脂肪在肝內堆積的作用，惟其本身代謝過程產生的代謝物，在肝病變時若滯留在體內過多，將導致血清氨值上升，誘發「肝昏迷」；所以蛋白質的攝取量以維持體內氮平衡、防止體蛋白消耗為宜，建議每天每公斤體重約一公克的蛋白質，以支持肝運作正常。 * N6 r$ }" \ c1 l, d8 ^
4 O* j L3 R" Y7 @/ C4. 醣類、熱量：熱量供應需充份並加強醣類之利用，以節省有用的蛋白質。
$ F/ N8 O# E1 M7 ltvb now,tvbnow,bttvb
4 r( ?" [) R$ v1 F% E" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 脂肪：除非是膽道受阻、胰臟功能不全而影響脂肪代謝，否則一般肝病不需特別限制脂肪的攝取。
# J0 u$ E! P5 t. b8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- a, `4 o. S+ s. M }
6. 維生素、礦物質：肝臟是儲存、合成及活化營養素的器官，而維生素Ａ、維生素Ｃ、維生素Ｅ、硒等皆具有抗氧化作用，為預防致癌因子對肝細胞的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B) I0 S1 y% ^% E$ _9 A: c
. t9 `/ }- q3 F. G" n; L7 m9 R
7. 經常保持身體的充足的營養狀態，以增強身體對疾病的抵抗力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 I0 Q, J' [, N* C! G* J3 y0 X
tvb now,tvbnow,bttvb1 c# y8 _; l5 O" y$ c% ?. O. {
8. 杜絕接觸肝炎的感染源：
5 }$ s# F# W2 b2 X/ Zwww.tvboxnow.com
5 x% Y+ p# W7 M5 H! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡量避免不必要的輸血、打針、拔牙、穿耳洞、紋身、針灸等。多注意飲食衛生。避免不當的化學毒藥、發黴的食物。控制、節制飲酒，針對已有肝臟病者建議應禁酒，才能免除對肝的嚴重傷害。定期接種疫苗，使身體產生抗體，以對抗病毒入侵。 |
發表於 2017-8-21 11:43 AM
| 
