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[中式食譜] 醒胃木瓜船

材料及份量:
8 h# w: q3 a5 hwww.tvboxnow.com木瓜1個4 O+ m- Q! u3 l/ L7 t
奇異果1個
* R/ f4 s/ P, D* Etvb now,tvbnow,bttvb中蝦6隻
5 d7 V3 r, D+ o4 U# C青瓜(小)1條
( I- A" l8 k! t: {青檸汁1湯匙公仔箱論壇; u3 l, q2 h5 c! ~: V
橄欖油1湯匙公仔箱論壇5 A0 n6 @; {7 Z8 R6 Q
糖1茶匙
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製法:
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1. 木瓜縱向切開一半,去籽及挖出瓜囊,最好保持瓜肉完整,瓜皮留待用作盛載材料之用。
# b: [+ E2 w' I( ?( i) E2 ^公仔箱論壇2. 奇異果及青瓜洗淨去皮,連同木瓜切粒。
, b* j/ g% M) Kwww.tvboxnow.com3. 蝦去殼洗淨並灼熟,將其中3隻蝦切粒,與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
0 P- f. s7 L& l6 \) o6 rtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內,將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
! d2 U3 A5 s* z6 Q" \$ z& l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 D- Q& Q4 Y! `+ U+ p% B( C
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小貼士 :公仔箱論壇; C; V$ u/ T& x2 Y* M$ @
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食物賣相亦能增進小朋友的食慾,不妨花點心思及創意,如將材料用模吸出或切成不同形狀,便可令平凡的菜式更為吸引
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