材料及份量:
' m3 @4 n b1 M% H3 k. A) U木瓜1個
3 L' U1 ?. [& U9 m奇異果1個
" W3 ~) ]6 H) E! }中蝦6隻公仔箱論壇, c* r/ c# L, g
青瓜（小）1條
- `+ G/ [0 n; U& @青檸汁1湯匙6 u2 K7 v$ S6 P% @
橄欖油1湯匙
6 y' x! I, E6 v3 L* O6 `' z) Q公仔箱論壇糖1茶匙
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: V i+ `3 ]' }4 Z6 q J6 m; s4 N1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M3 P4 h E3 U$ Z0 k7 e4 K
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。www.tvboxnow.com3 {1 |3 x0 G/ g3 t8 N
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。公仔箱論壇: d2 Y! F/ D; f! y$ {
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 X, p) K; o' {
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公仔箱論壇: w% K" e: V+ E* }
小貼士 ：
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/ ~: t4 K# m) Pwww.tvboxnow.com食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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