震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單tvb now,tvbnow,bttvb( d- X# _, A/ I3 b' Y
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s- c5 f( x6 e% D& }
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$ J! w& W5 S5 m# n( Z* ~: }+ `( F 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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, |# |9 d8 w9 y, _3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
" }) @$ Y2 X4 ]5 d# v( Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _4 Q+ w* ^' x( Q) S% G
年紀大了記憶力就下降不是必然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s# d$ n" z; K" R- \# `; n! T
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8 Z8 c- P$ |8 P: gwww.tvboxnow.com腦萎縮才是根源
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# H0 K7 \0 g1 R0 C很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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- v+ N& f! Z7 z$ O9 F: m公仔箱論壇北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
9 O" u( {2 Y* |6 m) E' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _& Y* h) Q& e0 S+ N9 b6 f
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過1 A5 y+ ?6 b9 @% d& W- z3 Z
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) j* J( h/ O; J0 {4 e( N, w, itvb now,tvbnow,bttvb據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。# S7 K( F# V! A8 q8 l0 ~# F
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& x T# t# H0 F! R0 Z: Y1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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& O Z/ I6 `$ T: p, X) W0 B. wwww.tvboxnow.com日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：www.tvboxnow.com5 P* _& N: S; y# D8 o4 p; ]) I
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4 _+ B/ v, v; _5 b堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 , s3 Y" ^6 L' e+ O+ j/ ~
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4 L: e8 i, w7 Y$ p- ]" h0 ?; `基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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+ T( j: M# k8 p0 r5 o3 L) \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: o8 W$ P, {5 g; {
舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次6 `& x' M7 M' r Q. q; k& ~
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* D' J& k6 f9 P; B轉舌頭www.tvboxnow.com# d7 p( e% q, l3 P0 h3 Q9 b) m4 L5 h
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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+ {& N8 Z7 A/ Q* N公仔箱論壇舌頭舔牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x+ i( G. u$ |) Y/ j' z
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。公仔箱論壇& Z8 m J2 I/ Y* W
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！- q* v' r# h' H6 S7 ?
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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